Спорт

Доктор Мясников назвал морскую рыбу одним из самых полезных продуктов

13 марта 2026, 16:03 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о продукте, который, по его мнению, является одним из самых полезных. Своим мнением он поделился в эфире программы «О самом главном».

По словам специалиста, этим продуктом является морская рыба, богатая полиненасыщенными жирными кислотами, в частности, омега-3.

«Они резко снижают риски сердечных заболеваний, повышают уровень “хорошего” холестерина, понижают “плохой”, имеют действительно определенное антираковое действие. И вообще — это, наверное, один из самых полезных продуктов», — заявил Мясников.

Также Александр Мясников рассказал о продуктах, постоянное употребление которых позволит избежать образования камней в почках.

Специалист сообщил, что следует употреблять продукты, богатые калием. Среди таких продуктов он назвал картофель в кожуре, помидоры, курагу и бананы. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

Зыков: сообщения о массовой поломке iPhone после iOS 27 преувеличенны

Обновление iOS 27 не приводит к массовому превращению iPhone в неработающие устройства, однако отдельные пользователи действительно столкнулись со сбоями. Об этом рассказал IT-эксперт Владимир Зыков. Ранее в СМИ и на…

% дней назад

Британия согласилась, Трамп отказал: Саудовская Аравия попросила помощи против хуситов

Саудовская Аравия обратилась к Великобритании и США за поддержкой на фоне усиления атак йеменских хуситов и их продвижения к стратегически важному Баб-эль-Мандебскому проливу. Однако Лондон и Вашингтон выбрали разные подходы…

% дней назад

Опасные маневры над российскими кораблями: Москва направила Копенгагену протест

Россия направила Дании официальную ноту протеста из-за действий датских военных вертолетов рядом с российскими кораблями в Балтийском море. Об этом заявил посол России в Копенгагене Владимир Барбин. По словам дипломата,…

% дней назад

Морской экспорт нефти из РФ принес $2,42 млрд за неделю

Россия за минувшую неделю получила от морского экспорта нефти около $2,42 млрд, что стало максимальным показателем с конца мая. Об этом сообщает Bloomberg. По сравнению с предыдущей неделей рост составил…

% дней назад

Польша и Литва объединят усилия в расследовании инцидентов с беспилотниками

Глава Минобороны Литвы Робертас Каунас заявил в интервью LRT о том, что Вильнюс и Варшава объединят усилия в расследовании недавних инцидентов с беспилотниками. Об этом во вторник, 15 сентября, сообщает…

% дней назад

В Раде заявили, что бюджет Украины финансирует только три основных направления

На Украине из государственного бюджета в приоритетном порядке финансируются только социальные выплаты, зарплаты работников бюджетной сферы и содержание Вооруженных сил. Об этом заявила депутат Верховной рады Ольга Василевская-Смаглюк. По ее…

% дней назад