Доктор Мясников назвал главные ошибки при лечении ОРВИ

В эфире программы «О самом главном» доктор Александр Мясников назвал частные ошибки в лечении ОРВИ и дал практические советы.

Он подчеркнул важность постельного режима и сна, отметив, что большинство простудных заболеваний проходят за неделю. Врач также обратил внимание на организацию пространства: помещение нужно регулярно проветривать, а больному поддерживать гигиену, принимая душ или обтираясь влажными салфетками.

Питание должно быть легким и питательным — куриный бульон особенно полезен, курицу лучше покупать фабричную, а витамин C получать из натуральных продуктов, таких как облепиха, смородина и шиповник.

Мясников подчеркнул, что не стоит слишком активно сбивать температуру ниже 38 градусов: организм сам борется с вирусами, а жаропонижающие нужны только при выраженных симптомах или высокой температуре.

Также сообщалось, что введение налога на сахар в России может помочь снизить уровень ожирения, которое уже приобретает масштаб проблемы глобальной пандемии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.