Фото: Commons.wikimedia.org / Dmitry Rozhkov
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о четырех способах, которые позволят понизить артериальное давление даже без таблеток. Подробностями он поделился в эфире программы «О самом главном».
«Самое главное, что позволяет снизить давление, — это отказ от соли. Это серьезная вещь», — указал специалист.
По словам Мясникова, благодаря этому способу удастся добиться того же эффекта, что и при употреблении препаратов для снижения давления.
Также он отметил, что давление могут снизить умеренные физические нагрузки или медитация.
Кроме этого Александр Мясников заявил, что россиянам следует дополнить свой рацион одним продуктом. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Спустя почти год балерина Анастасия Волочкова впервые увиделась со своей дочкой Ариадной. Долгое время между родственницами была вражда. Однако экс-прима Большого театра все же решила встретиться с ней, чтобы наладить…
Вторые после 1991 года выборы президента России вошли в историю двумя ключевыми особенностями: стране предстояло окончательно определиться с вектором развития, и граждане впервые столкнулись с масштабной работой политических технологий. Об…
Диетолог Эшли Китченс порекомендовала мужчинам старше 40 лет увеличить долю белка в рационе, передает Eating Well. Она пояснила, что такой подход вместе с силовыми тренировками помогает снизить риск возрастной потери…
16 июня на чемпионате мира 2026 года состоялся дебют защитника мужской сборной Новой Зеландии Тайлера Биндона. Он появился на поле в концовке матча первого тура группового этапа против команды Ирана,…
Мировые цены на нефть опустились до трехмесячного минимума на фоне сообщений Ирана и США о скором заключении мирного соглашения и открытии Ормузского пролива, передает Reuters. Стоимость Brent впервые с 10…
Президент США Дональд Трамп подтвердил, что провел встречу с Владимиром Зеленским, и заявил о намерении увидеться с украинским лидером повторно в течение того же дня. Соответствующее заявление американский лидер сделал…