Фото: Commons.wikimedia.org / Dmitry Rozhkov
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о четырех способах, которые позволят понизить артериальное давление даже без таблеток. Подробностями он поделился в эфире программы «О самом главном».
«Самое главное, что позволяет снизить давление, — это отказ от соли. Это серьезная вещь», — указал специалист.
По словам Мясникова, благодаря этому способу удастся добиться того же эффекта, что и при употреблении препаратов для снижения давления.
Также он отметил, что давление могут снизить умеренные физические нагрузки или медитация.
Кроме этого Александр Мясников заявил, что россиянам следует дополнить свой рацион одним продуктом. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Клинический психолог Лилия Гладких предупредила об опасности при отказе от телефона. Об этом сообщает РИАМО. По словам специалиста, полный отказ от смартфона даже на один день может вызвать у человека…
Звезда турецких сериалов Бурак Озчивит периодически приезжает в Россию, чтобы порадовать русских поклонниц своими выступлениями. Актриса Ксения Алфёрова стала одной из тех, кто решил насладиться его игрой вживую. Завидуйте мне,…
Председатель комитета Совета Федерации по международным делам Григорий Карасин оценил слова генсека НАТО Марка Рютте, заявившего об участии альянса в войне с Ираном. «Господин Рютте с гордым видом объявил, что…
Государственная золотодобывающая компания Венесуэлы Minerven достигла соглашения о поставке крупной партии драгоценного металла на рынок США. Как сообщает портал Axios со ссылкой на информированные источники, многомиллионный контракт был подписан в…
Жители Рязанской области выразили обеспокоенность по поводу появления вербовщика в секту, который сильно похож на главу киевского режима Владимира Зеленского. Об этом написал на своей странице во «ВКонтакте» местный священник…
В Пермском крае завершился судебный процесс по делу об организации незаконной миграции, фигурантами которого стали шесть человек. Как сообщили «Ленте.ру» в региональном управлении СК России, преступная схема действовала с конца…