Фото: Commons.wikimedia.org / Dmitry Rozhkov
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о четырех правилах, которые помогут прожить долго. Подробностями он поделился в эфире программы «О самом главном».
«Чтобы долго жить, вам нужно ограничивать калории, без цифр. Вставать из-за стола чуть голодным», — заявил специалист.
Он посоветовал россиянам больше двигаться и быть активными. Также Мясников порекомендовал читать или слушать книги ежедневно.
«И иметь близкого человека, которого ты можешь обнять, [которому] ты можешь пожаловаться или выслушать его жалобы», — указал врач.
Также Александр Мясников рассказал о правиле, которое позволит защититься от ранних инфарктов и онкологических заболеваний. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Генеральный директор Эрмитажа Михаил Пиотровский сообщил, что археолог Александр Бутягин вернулся в музей 4 мая после длительного отпуска. Об этом сообщает ТАСС. Пиотровский заявил, что Александр Михайлович Бутягин завершил свой…
На Украине мобилизуют в ВСУ мужчин с противопоказаниями к военной службе. Об этом сообщает телеканал Hromadske. Командир батальона беспилотных систем ВСУ Дмитрий Костюров назвал ходячей катастрофой тех, кого присылает ТЦК.…
Спортивный комментатор Дмитрий Губерниев прокомментировал увольнение Фабио Челестини с должности главного тренера московского ЦСКА, назвав это решение справедливым. Его высказывание передает «Матч ТВ». Губерниев отметил, что это событие должно стать…
В городе Пыть-Ях Ханты-Мансийского автономного округа на здании детской школы искусств появился праздничный баннер по случаю 9 мая с орфографической ошибкой. Об этом сообщает Ura.ru. Вместо слов «С Днем Победы»…
Испанский гинеколог и полупрофессиональный футболист Борха Гарсия Соуса, потерявший ногу при нападении тигровой акулы на Мальдивах, впервые после трагедии рассказал о своём состоянии. Как сообщает Surinenglish, 31-летний мужчина стал жертвой…
По информации «РБК-Украина», в киевских коридорах власти всерьёз прорабатывают сценарий заморозки конфликта по линии фронта без формального признания потери территорий, но с ускоренным вступлением в Евросоюз. Источники издания утверждают, что…