Врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, какие начинки для блинов могут навредить здоровью, и предложила полезные альтернативы, передает «Радио 1».
Эксперт отметила, что самым вредным вариантом является сгущенное молоко, назвав его «турбо-сахарной бомбой» и «пустыми калориями».
Вместо него она порекомендовала использовать арахисовую пасту, тыквенный урбеч или перемолотые орехи и семена.
Дианова также посоветовала заменить жирную сметану на греческий йогурт с фруктами, который сделает блюдо более питательным и полезным.
В качестве начинки она предложила выбирать белковые продукты, такие как творог, рыба, мясо или икра, а также дополнять их овощами.
Ранее нутрициолог Несвит посоветовала сделать блины из гречневой муки на Масленицу. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Первый заместитель председателя Государственного совета Республики Крым Сергей Цеков высказался о карте, опубликованной Национальным управлением по аэронавтике и исследованию космического пространства США (НАСА). В ходе трансляции, приуроченной к солнечному затмению,…
Спецпредставитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами Кирилл Дмитриев в соцсети X привел данные социологического опроса компании YouGov от 14 августа, согласно которым канцлер Германии Фридрих Мерц занял…
Украинский энергетический эксперт Юрий Корольчук предупредил о вероятности введения графиков подачи газа в стране в предстоящий зимний период. Соответствующее заявление он сделал в видео, опубликованном в Telegram-канале издания «Страна.ua». По…
Американские власти отозвали 150 виз у иностранцев, причастных к так называемому «родильному туризму». С соответствующим заявлением выступил официальный представитель госдепартамента Томми Пиготт, информацию передает РИА Новости. Аннулирование документов произошло в…
Европейские политики используют образ России как противника для оправдания масштабного перевооружения, считает член финской партии «Альянс свободы» Армандо Мема. Так он прокомментировал инцидент с беспилотником в аэропорту Лейпциг/Галле. По мнению…
Объем российских активов, замороженных в Швейцарии, к июню 2026 года увеличился до 8,5 млрд швейцарских франков, или примерно $10,4 млрд. Об этом ТАСС сообщил официальный представитель Государственного секретариата по экономическим…