Врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, какие начинки для блинов могут навредить здоровью, и предложила полезные альтернативы, передает «Радио 1».
Эксперт отметила, что самым вредным вариантом является сгущенное молоко, назвав его «турбо-сахарной бомбой» и «пустыми калориями».
Вместо него она порекомендовала использовать арахисовую пасту, тыквенный урбеч или перемолотые орехи и семена.
Дианова также посоветовала заменить жирную сметану на греческий йогурт с фруктами, который сделает блюдо более питательным и полезным.
В качестве начинки она предложила выбирать белковые продукты, такие как творог, рыба, мясо или икра, а также дополнять их овощами.
Ранее нутрициолог Несвит посоветовала сделать блины из гречневой муки на Масленицу. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
За последние пять лет средний размер пенсионных выплат в Москве увеличился почти на 60 процентов. Такие сведения приводит РИА Новости, опираясь на статистические данные. К 1 октября 2026 года средняя…
Спокойная человеческая речь способна заставить медведя отступить, если хищник уже подошёл близко и увидел человека. Об этом агентству ТАСС сообщил Михаил Кречмар — кандидат биологических наук, зоолог, специализирующийся на конфликтах…
Американский литератор Стивен Кинг выдвинул шуточную версию масштабного сбоя авиасообщения, произошедшего в США. По его словам, к остановке рейсов причастны прибывшие на Землю пришельцы. Соответствующая публикация появилась на странице писателя…
Пресс-секретарь президента Российской Федерации Дмитрий Песков проинформировал о том, что представители Европы, назначенные для ведения переговоров, до настоящего момента не устанавливали связь с российской стороной. Его цитирует ТАСС. На уточняющий…
Российская сторона намерена отвечать на украинские атаки, выбирая целями дата-центры, мосты и объекты логистики. Подобное заявление сделал заслуженный военный летчик РФ, генерал-майор Владимир Попов, побеседовавший с Aif.ru. Кроме того, по…
Бывший сотрудник аналитического подразделения ЦРУ Ларри Джонсон высказал мнение, согласно которому Украина утратит восточные территории вне зависимости от того, чем завершится спецоперация. Об этом он сообщил в публичном заявлении, комментируя…