Врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, какие начинки для блинов могут навредить здоровью, и предложила полезные альтернативы, передает «Радио 1».
Эксперт отметила, что самым вредным вариантом является сгущенное молоко, назвав его «турбо-сахарной бомбой» и «пустыми калориями».
Вместо него она порекомендовала использовать арахисовую пасту, тыквенный урбеч или перемолотые орехи и семена.
Дианова также посоветовала заменить жирную сметану на греческий йогурт с фруктами, который сделает блюдо более питательным и полезным.
В качестве начинки она предложила выбирать белковые продукты, такие как творог, рыба, мясо или икра, а также дополнять их овощами.
Ранее нутрициолог Несвит посоветовала сделать блины из гречневой муки на Масленицу. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Сети появилось видео уничтожения последнего и самого старого в мире самолёта-заправщика Boeing KC-747, состоявшего на вооружении ВВС Ирана. Утверждается, что он был поражён ударом Израиля. По информации Telegram-канала AviaNews,…
Премьер-министр Польши Дональд Туск заявил, что страна сталкивается с реальной угрозой выхода из Европейского союза — так называемого Polexit. Обсуждение этой темы обострилось после того, как президент Польши Кароль Навроцкий…
Лайнер, вылетевший из Екатеринбурга в Бангкок, был вынужден вернуться в авиагавань по техническим причинам. Об этом в воскресенье, 15 марта, сообщила Уральская транспортная прокуратура. Все случилось утром в воскресенье. Отмечается,…
Премьер-министр Словакии Роберт Фицо объявил о своём намерении снова принять участие в празднованиях Дня Победы в Москве. В мае 2025 года глава правительства Словакии прибыл в Москву, чтобы принять участие…
Отказ президента США Дональда Трампа от помощи Киева в войне с Ираном, а также его недовольство Владимиром Зеленским по поводу урегулирования конфликта с Россией рушат надежды Украины, пишет издание «Страна.ua».…
Российский военный корреспондент Александр Коц прокомментировал публикацию газеты Financial Times и заявил, что из Кремля якобы «выставили на мороз» французских «шаромыжников». Об этом он написал в своём Telegram-канале. По данным…