Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Диетолог Ольга Ямилова в комментарии РИА Новости отметила, что завтрак в течение часа после пробуждения помогает контролировать аппетит в течение дня и снижает риск переедания вечером.
По ее словам, отказываться от утреннего приема пищи не рекомендуется, так как он дает организму энергию и помогает поддерживать стабильный режим питания. Специалист подчеркнула, что важен не только сам факт завтрака, но и его состав.
В рационе должны присутствовать белки, жиры и углеводы, а также следует ограничивать употребление переработанных продуктов, быстрых углеводов и фастфуда.
Также сообщалось, что академик РАН Геннадий Онищенко заявил, что ожирение может стать одной из серьезных эпидемий в России наряду с диабетом. По его словам, число людей с избыточным весом растет. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент США Дональд Трамп сделал резонансное заявление о перспективах урегулирования украинского кризиса. По его словам, развязка может наступить гораздо раньше, чем ожидает большинство наблюдателей. «Мы очень тесно сотрудничаем с лидерами…
Согласно прогнозу синоптика прогностического центра «Метео» Александра Ильина, озвученному интернет-изданию «Подмосковье сегодня», уже во вторник, 22 сентября, в столичный регион придут дожди. Кроме того, к концу рабочей недели температура воздуха…
Американский лидер Дональд Трамп высказался о новых санкциях против России. Его слова прозвучали на выступлении в Генассамблее ООН в Нью-Йорке. Политик заявил, что задействует закон о масштабных санкциях против РФ.…
Депутат Верховной Рады Артем Дмитрук заявил, что глава киевского режима Владимир Зеленский не ведет переговоры о мире, а лишь имитирует процесс, который на протяжении многих лет не приводит к прекращению…
В зале Генеральной ассамблеи ООН вместе расположились глава киевского режима Владимир Зеленский, руководитель его офиса Кирилл Буданов*, а также министр иностранных дел страны Андрей Сибига. Об этом информирует Telegram-канал «Новости.LIVE».…
Послы ЕС согласовали продление санкций против РФ на 3 года впервые в истории. Об этом сообщает агентство Reuters. Официальных подтверждений этому заявлению пока не публиковали. Также европейские дипломаты согласились исключить…