Спорт

Диетолог Тараско раскритиковала карнивор-диету

2 апреля 2025, 21:55 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Александра Тараско раскритиковала популярную карнивор-диету, основанную на исключительно животных продуктах, назвав ее опасной для здоровья, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Эксперт отметила, что такой рацион лишает организм клетчатки и витаминов, перегружает почки и нарушает микрофлору кишечника.

«Человек — всеядное существо, он ест и мясо, и растительную пищу. Так приспособлен его желудочно-кишечный тракт», — подчеркнула Тараско.

По ее словам, краткосрочное похудение на карниворе возможно за счет снижения калорий, но долгосрочное применение диеты наносит ущерб иммунитету и метаболизму.

Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

Полиция арестовала очередную «красавицу»-убийцу в Южной Корее

Полиция в Южной Корее арестовала 27-летнюю женщину-«красавицу», подозреваемую в серии краж с использованием снотворного. Злоумышленница знакомилась с мужчинами через брачные агентства, втиралась в доверие, а затем, по версии следствия, подсыпала…

% дней назад

Кадровый эксперт Котлярова: сотрудника нельзя уволить за неисполнение плана

Глава кадровый компании из Приморского края Ирина Котлярова сообщила об особенностях прекращения трудовых отношений с сотрудниками. Ее цитирует РИА Новости. По словам специалиста, расторжение трудового договора за невыполнение плана противоречит…

% дней назад

Говырин: В 2027 году при повышении пенсий будут учитываться категории получателей

В 2027 году повышение пенсий для россиян станет дифференцированным и будет определяться в зависимости от категории получателей, напомнил депутат Госдумы Алексей Говырин. Его слова  приводит агентство «Прайм». Отметим, страховые пенсии…

% дней назад

Хан: увольнение из-за ИИ грозит почти половине жителей Лондона

Почти половина работающих жителей британской столицы заняты в сферах, где генеративный искусственный интеллект способен серьезно повлиять на их повседневные задачи. Об этом говорится в докладе мэрии Лондона. По данным отчета,…

% дней назад

Хирург Бирюков: шашлыки могут косвенно спровоцировать аппендицит

Сами по себе шашлыки напрямую не вызывают воспаления аппендикса, но ряд факторов, связанных с изменением рациона в тёплое время года, могут повысить такой риск. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач-хирург «СМ-Клиника»…

% дней назад

Посол Нечаев: в ФРГ поступают аморально, запрещая демонстрацию символов Победы

Посол России в Германии Сергей Нечаев прокомментировал запрет символов победы в ФРГ. Его цитирует РИА Новости. По словам дипломата, ранее немецкий МИД рекомендовал воздерживаться от приглашения представителей России. И советовал…

% дней назад