Спорт

Диетолог Тараско раскритиковала карнивор-диету

2 апреля 2025, 21:55 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Александра Тараско раскритиковала популярную карнивор-диету, основанную на исключительно животных продуктах, назвав ее опасной для здоровья, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Эксперт отметила, что такой рацион лишает организм клетчатки и витаминов, перегружает почки и нарушает микрофлору кишечника.

«Человек — всеядное существо, он ест и мясо, и растительную пищу. Так приспособлен его желудочно-кишечный тракт», — подчеркнула Тараско.

По ее словам, краткосрочное похудение на карниворе возможно за счет снижения калорий, но долгосрочное применение диеты наносит ущерб иммунитету и метаболизму.

Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

Командир ВСУ уехал на фуршет к Зеленскому во время разгрома под Харьковом

Командир 159-й отдельной механизированной бригады ВСУ Сергей Смоляк посетил Киев, где принял участие в торжественном фуршете, организованном Владимиром Зеленским. Поездка состоялась в тот период, когда личный состав его соединения нёс…

% дней назад

Депутат Новиков: перемирие даст Киеву преимущество

По словам первого заместителя председателя комитета Государственной Думы по международным делам Дмитрия Новикова, прекращение огня на Украине создаст для Киева благоприятные условия. Своё мнение парламентарий высказал «Газете.Ru», оценивая различные варианты…

% дней назад

В Институте эпидемиологии прокомментировали слухи о смерти сотрудницы от чумы

Иркутский Институт эпидемиологии опроверг информацию о гибели своей сотрудницы от лёгочной чумы. Ранее в Telegram-каналах распространились сообщения о том, что одна из исследовательниц иркутского Института эпидемиологии и микробиологии скончалась после…

% дней назад

Врач Бурнацкая усомнилась в пользе чеснока против простуды

Популярные в народе чеснок и имбирь не имеют доказанной эффективности в качестве средств для профилактики гриппа и простуды. Об этом в беседе с «Лентой.ру» заявила врач-терапевт Светлана Бурнацкая, развеяв миф…

% дней назад

Daily Mail: у берегов Великобритании поймали рекордного тунца

В водах, омывающих Великобританию, рыбаками был добыт гигантский голубой тунец. Сведения о поимке распространило издание Daily Mail. Масса особи достигла 282 килограммов, а длина составила 2,7 метра. Этот экземпляр превзошёл…

% дней назад

Шведский самолет-разведчик замечен у границ России

Шведский военный самолет Gulfstream S102B Korpen, принадлежащий ВВС страны, выполнял радиолокационную разведку в воздушном пространстве Эстонии рядом с российскими рубежами. Эти сведения получены из данных о полете, которые проанализировало РИА…

% дней назад