Спорт

Диетолог Тараско раскритиковала карнивор-диету

2 апреля 2025, 21:55 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Александра Тараско раскритиковала популярную карнивор-диету, основанную на исключительно животных продуктах, назвав ее опасной для здоровья, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Эксперт отметила, что такой рацион лишает организм клетчатки и витаминов, перегружает почки и нарушает микрофлору кишечника.

«Человек — всеядное существо, он ест и мясо, и растительную пищу. Так приспособлен его желудочно-кишечный тракт», — подчеркнула Тараско.

По ее словам, краткосрочное похудение на карниворе возможно за счет снижения калорий, но долгосрочное применение диеты наносит ущерб иммунитету и метаболизму.

Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

Шепелев впервые за 11 лет разрешил Ольге Орловой увидеть Платона

Известный телеведущий Дмитрий Шепелев впервые за 11 лет разрешил певице Ольге Орловой увидеться с сыном покойной артистки Жанны Фриске Платоном. Несмотря на это, телеведущий отказался комментировать встречу в публичном пространстве.…

% дней назад

Страховая компания предупредила о продлении сезона клещей до сентября

Страховая компания «Согласие» сообщила, что высокая активность клещей на территории России продлится до сентября. Традиционный пик сезона этих членистоногих приходится на апрель — июнь, но вероятность укусов на природе остается…

% дней назад

В ЮАР маньяк на протяжении трёх лет насиловал женщин и девочек в кустах

В Южно-Африканской Республике перед судом предстанет 36-летний житель района Нтшавини, которого обвиняют в серии изнасилований, похищений и вооружённых ограблений, совершённых с особой жестокостью. Подробности этого дела раскрыло издание IOL. По…

% дней назад

В правительстве Германии объяснили позицию по переговорам с Россией

Условия для обсуждения форматов урегулирования конфликта на Украине сейчас не сформированы. Об этом заявил официальный представитель правительства ФРГ Штефан Корнелиус, отвечая на призывы главы МИД Польши Радослава Сикорского включить Варшаву…

% дней назад

Парламентарий Нилов предложил законодательно сделать 31 декабря нерабочим днем

Глава комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов выступил с инициативой закрепить 31 декабря в качестве постоянного выходного дня на законодательном уровне. Депутат предложил отказаться от…

% дней назад

РИАН: курс отечественного лечения рака кожи подразумевает 10 инъекций

Полный курс терапии отечественной мРНК-вакциной против меланомы занимает около полугода и проводится в сочетании с иммунотерапией. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на данные НМИЦ радиологии Минздрава России. Согласно…

% дней назад