Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Кандидат медицинских наук, диетолог Елена Соломатина рассказала про пользу выращенной дома микрозелени. Об этом сообщают «Вести Подмосковья».
По словам специалиста, любая зелень в независимости от места содержит в себе витамины и полезные вещества для организма человека.
«Ее действительно очень часто растят на подоконниках, поэтому она доступна для питания в любое время года, что наиболее полезно в зимний и весенний периоды, когда мы испытываем определенный дефицит витаминов», – сказано в материале.
Отмечается, что до 90% содержимого микрозелени легко усваивается – это делает ее отличной составляющей здорового рациона питания. Чаще всего на подоконниках высаживают укроп и петрушку.
Как ранее писала Общественная служба новостей, нутрициолог Анна Демина заявила, что регулярное сбалансированное питание позволяет ощущать бодрость.
Кандидат медицинских наук, диетолог Маргарита Королева акцентировала внимание на важности воды как основы жизни.
Граждане, чья официальная трудовая деятельность началась до 1991 года, обладают законодательно закрепленным правом на увеличение пенсионного обеспечения за счет советского стажа. Механизм, обеспечивающий такую дифференциацию, называется валоризацией. Помимо финансовой прибавки,…
Депутаты Госдумы предложили ввести новый налоговый вычет, который позволит россиянам вернуть часть расходов на свадьбу. Законопроект опубликован в системе обеспечения законодательной деятельности нижней палаты парламента. Согласно инициативе, в расчет вычета…
Если киевские мосты окажутся выведены из строя, ВСУ придется перевозить вооружение только автотранспортом. Это значительно осложнит и затянет снабжение армии, заявил aif.ru полковник в отставке Анатолий Матвийчук. Ранее сообщалось, что…
Проведённые за последние горды исследования позволили понять, что теперь подагра всё чаще диагностируется у молодых людей, хотя прежде заболевание преимущественно связывали с пожилым возрастом. Одной из причин такой тенденции становятся…
Президент США Дональд Трамп в очередной раз озвучил намерение дать Ормузскому проливу своё имя. Трансляцию выступления главы Белого дома опубликовал портал C-Span. В ходе речи Трамп напомнил о ранее принятых…
Депутаты Госдумы предложили ввести новый налоговый вычет, который позволит россиянам вернуть часть расходов на свадьбу. Законопроект опубликован в системе обеспечения законодательной деятельности нижней палаты парламента. Согласно инициативе, в расчет вычета…