Спорт

Диетолог Соломатина рассказала о правильном выходе из поста

16 апреля 2025, 17:16 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина назвала главной ошибкой выхода из поста переедание, передает «Радио 1».

«У меня складывается ощущение, что это не радость Светлой Пасхи, а радость тому, что пост закончился, и следует вознаграждение. Тогда возникает вопрос: а ради чего это все было сделано? Зачем нужны были эти муки?», — сказала эксперт.

Соломатина пояснила, что пост укрепляет духовную часть человека, осознанность и самоограничение, а не является запретом извне.

Диетолог подчеркнула необходимость постепенного выхода из поста как с духовной, так и с физиологической точки зрения, поскольку желудочно-кишечному тракту требуется поэтапная адаптация к привычному рациону.

С 14 апреля для православных христиан начинается Страстная седмица — завершающая неделя Великого поста, которая предваряет наступление Пасхи. В эти семь дней, каждый из которых называется Великим, принято вспоминать последние события из жизни Спасителя до его распятия и готовиться к празднику Воскресения Христова. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

Гуф высмеял обвинения в абьюзе и нарциссизме

Рэпер Алексей Долматов, известный как Гуф, иронично отреагировал на обвинения в абьюзе со стороны бывшей возлюбленной Разият Салаховой. Соответствующую публикацию артист разместил в Instagram*. «Манипулятор-газлайтер-нарцисс выдвигается на поиски очередной наивной…

% дней назад

ВХ: КНДР единственная из союзников РФ готова сражаться бок о бок в СВО

Северная Корея готова сражаться бок о бок с Россией в украинском конфликте, сообщает Telegram-канал «Военная хроника». В материале говорится, что Пхеньян демонстрирует беспрецедентную инициативу, которую российскому руководству приходится периодически сдерживать.…

% дней назад

Калинин увидел потенциал в возрождении в России стройбата

Военный эксперт, член Экспертного совета при Комитете по обороне Госдумы Вячеслав Калинин в интервью Общественной службе новостей оценил перспективы возрождения в российской армии стройбата. В среду, 5 августа, Минобороны РФ объявило…

% дней назад

Дандыкин предложил Wildberries размещать склады под землёй

Военный эксперт Василий Дандыкин в беседе с NEWS.ru призвал маркетплейсы, в том числе Wildberries, ускорить строительство защищённых, в том числе подземных, складских помещений, а также отказаться от практики создания крупных…

% дней назад

Соболев: Удар России по Киеву стал шагом к завершению СВО

Член комитета Госдумы по обороне Виктор Соболев заявил, что удар России по логистическим центрам в Киеве и области является единственным решением для завершения специальной военной операции. Его слова приводит «Газета.Ru».…

% дней назад

Милонов оправдал депутата Ильтякова, назвавшего женщин неполноценными

Скандальная реплика депутата Александра Ильтякова, прозвучавшая в эфире курганского телеканала «Область 45», вызвала резонанс и потребовала комментария от его коллеги по думскому комитету по защите семьи Виталия Милонова. В передаче…

% дней назад