Спорт

Диетолог Соломатина рассказала о правильном выходе из поста

16 апреля 2025, 17:16 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина назвала главной ошибкой выхода из поста переедание, передает «Радио 1».

«У меня складывается ощущение, что это не радость Светлой Пасхи, а радость тому, что пост закончился, и следует вознаграждение. Тогда возникает вопрос: а ради чего это все было сделано? Зачем нужны были эти муки?», — сказала эксперт.

Соломатина пояснила, что пост укрепляет духовную часть человека, осознанность и самоограничение, а не является запретом извне.

Диетолог подчеркнула необходимость постепенного выхода из поста как с духовной, так и с физиологической точки зрения, поскольку желудочно-кишечному тракту требуется поэтапная адаптация к привычному рациону.

С 14 апреля для православных христиан начинается Страстная седмица — завершающая неделя Великого поста, которая предваряет наступление Пасхи. В эти семь дней, каждый из которых называется Великим, принято вспоминать последние события из жизни Спасителя до его распятия и готовиться к празднику Воскресения Христова. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

Дмитрий Медведев заявил, что Европу возглавляют идиоты

Зампред Совбеза России Дмитрий Медведев пренебрежительно высказался о европейских лидерах. Слова политика прозвучали на марафоне «Знание. Первые». Медведев отметил, что недавно казалось, будто Европа и Россия находятся на одном уровне…

% дней назад

Медведев: ядерный апокалипсис возможен, это вызывает сожаление

Заместитель председателя Совета безопасности РФ, председатель партии «Единая Россия» Дмитрий Медведев заявил, что ядерный апокалипсис является реально возможным сценарием развития событий. С соответствующим предупреждением он выступил на просветительском марафоне «Знание.…

% дней назад

Биолог Чумаков заявил, что нейросети могут помочь создать мРНК-вакцину от рака

Молекулярный биолог, академик РАН Петр Чумаков заявил, что нейросети способны помочь в создании мРНК-вакцины от рака. Об этом сообщает RT. При этом, по словам специалиста, говорить именно про искусственный интеллект…

% дней назад

Зеленский: Украина выяснит у США детали российского предложения о перемирии

Глава киевского режима Владимир Зеленский заявил о намерении узнать детали российского предложения о перемирии на День Победы. «Поручил нашим представителям связаться с командой президента Соединенных Штатов и выяснить детали российского предложения…

% дней назад

Сын Романа Товстика не смог улететь с ним на Кипр из-за запрета матери

Бизнесмен Роман Товстик и его экс-супруга Елена продолжают конфликтовать, и на этот раз неприятная ситуация коснулась их сына. Елена Товстик решила запретить своему 12-летнему сыну Артему выезд за границу, из-за…

% дней назад

Психолог Гладких назвала ненормальной работу в праздники без необходимости

Клинический психолог Лилия Гладких назвала ненормальной работу в праздники без необходимости. Об этом сообщает РИАМО. «Если человек регулярно замечает себя на работе и в праздничные дни, и сверхурочно, причем без…

% дней назад