Спорт

Диетолог Соломатина предупредила об опасности повторного разогрева макарон

23 октября 2026, 12:40 — Общественная служба новостей — ОСН

Повторное охлаждение и последующий разогрев макаронных изделий наносит вред здоровью. Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с РИАМО рекомендовала ограничиваться единственным подобным циклом для одного продукта.

Специалист объяснила: некоторые продукты не предназначены для длительного хранения в холодильной камере. Полностью высушить сваренные макароны невозможно, а влажная среда создает благоприятные условия для активного размножения бактерий.

Холодильник, по словам Соломатиной, лишь замедляет этот процесс, однако полностью остановить его не способен — микроорганизмы все равно проникают в продукт.

Оптимальный сценарий врач описала так: макароны отвариваются, остужаются, помещаются в холодильник и съедаются на следующий день. Повторять цикл «охлаждение — нагрев» многократно не стоит.

Кроме того, при чередовании охлаждения и нагревания продукт постепенно утрачивает питательные вещества, а бактериальная популяция продолжает расти. Подобное развитие событий, отметила Соломатина, не приведет к клинической картине отравления, однако станет для организма совершенно излишней нагрузкой.

Как ранее писала Общественная служба новостей, гастроэнтеролог Андрей Симаков перечислил категории продуктов, которые следует добавить в меню людям зрелого возраста.

Диетолог Наталья Лазуренко заявила, что колбаса не заменит мясо в рационе.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Politico: лидеры Евросоюза переругались на саммите, перейдя на крик

Лидеры стран Евросоюза перешли на крик во время обсуждения ключевых вопросов на закрытом саммите в Брюсселе. Об этом сообщает авторитетное издание Politico со ссылкой на присутствовавших там европейских дипломатов. По…

% дней назад

Ходаренок: «подземный фронт» поможет ВС России решать частные задачи

Сообщения американских СМИ о появлении в зоне СВО так называемого «подземного фронта» не способны стратегически повлиять на обстановку на передовой. Однако операции под землей действительно дают возможность успешно выполнять задачи…

% дней назад

Песков: Путин поручил обсудить в Абу-Даби безопасность России и Украины

Кремль раскрыл главную тему будущих переговоров по Украине в Абу-Даби. По словам пресс-секретаря президента РФ Дмитрия Пескова, глава государства Владимир Путин определил ключевой вектор трехсторонней встречи, намеченной на первую половину…

% дней назад

Песков: участие ЕС в переговорах по Украине зависит от его позиции

Возможность привлечения представителя Европы к дипломатическому процессу по урегулированию украинского конфликта напрямую связана с тем, какую линию займёт Евросоюз. Такое заявление на брифинге сделал пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков, отвечая…

% дней назад

Песков: встреча Путина, Трампа и Си Цзиньпина — не «новая Ялта»

В Кремле отвергли сравнение потенциального саммита лидеров РФ, США и КНР с Ялтинской конференцией. Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков в комментарии для ТАСС подчеркнул, что гипотетическую встречу Владимира Путина, Дональда…

% дней назад

В Барнауле подростки выпали с 15-этажа при попытке познакомиться с девушками

В Барнауле произошла трагедия, унёсшая жизни двух несовершеннолетних. Молодые люди спрыгнули с крыши 15-этажного здания на проспекте Ленина. Информацию об этом распространил Telegram-канал Baza. Согласно опубликованным сведениям, инцидент случился за…

% дней назад