Спорт

Диетолог Соломатина объяснила жжение после острой пищи

23 июля 2026, 17:15 — Общественная служба новостей — ОСН

Популярность азиатской кухни в России привела к росту числа жалоб на дискомфорт после употребления острых блюд. Многие россияне, пробуя васаби, хрен, горчицу или перец, сталкиваются с сильным жжением на слизистой оболочке рта и болезненными ощущениями при мочеиспускании.

В беседе с Life.ru врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что таких обращений в последнее время стало значительно больше.

Причиной подобных симптомов диетолог назвала капсаицин и другие раздражающие вещества, содержащиеся в острых продуктах. Организм воспринимает их как угрозу ожога, поскольку всё, что превышает температуру 43 градуса, расценивается как критический стресс.

Когда капсаицин воздействует на рецепторы, открываются ионные каналы, через которые ускоренно поступают кальций и натрий, вызывая возбуждение нервных окончаний. Человек испытывает боль — это сигнал о необходимости прекратить контакт с раздражителем.

Со временем организм адаптируется к острым ощущениям, воспринимая их как привычную нагрузку. При постепенном введении в рацион острых блюд чувствительность снижается, так как нервная система перестаёт реагировать на повторяющиеся стимулы.

В конечном итоге истощается болевой пул, и жжение уменьшается. По словам Елены Соломатиной, аналогичный механизм лежит в основе действия перцового пластыря: он обезболивает за счёт истощения того же пула, и боль от ущемлённого или повреждённого нерва проходит.

Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Наталья Крот развеяла миф о «волшебной таблетке» для похудения.

Диетолог Ольга Валикова перечислила необычные привычки, способствующие снижению веса без жестких диет и постоянного чувства голода.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

В Нижнем Новгороде пенсионерка отдала мошенникам 1,9 млн рублей

В Нижнем Новгороде 73-летняя жительница Балахнинского округа стала жертвой мошенников, лишившись более 1,9 млн рублей за три дня. Об этом сообщает ИА «Время Н». Информация об этом поступила от ГУ…

% дней назад

Уехавший из России комик Белый* пожаловался на туалеты в Европе

Стендап-исполнитель Руслан Белый* (внесён Минюстом РФ в реестр иноагентов), покинувший Россию после начала СВО и обосновавшийся в Испании, в очередной раз поделился наблюдениями о жизни на чужбине. В свежем выпуске…

% дней назад

Зыков заявил, что соцсеть на базе Госуслуг сможет составить конкуренцию

В правительстве России обсуждается концепция развития портала «Госуслуг» как новой социальной сети. Генеральный директор Ассоциации профессиональных пользователей соцсетей и мессенджеров (АППСИМ) Владимир Зыков в беседе с Ридусом оценил перспективы такого…

% дней назад

«Эксмо» стало стратегическим партнёром международной премии Eventiada Awards

Издательство «Эксмо» стало стратегическим интеллектуальным партнёром международной премии Eventiada Awards. В рамках сотрудничества запускается программа поддержки участников и победителей премии, направленная на развитие экспертного контента и содействие авторам в сфере…

% дней назад

Букштейн заявил, что проблема с мобильным интернетом скоро разрешится

Операторы сотовой связи зафиксировали сокращение потребления мобильного интернета в России на 22% в первом полугодии 2026 года. Соответствующие данные предоставила компания «СберМобайл». Наибольшее падение объема трафика зафиксировано в Воронежской, Ивановской…

% дней назад

В ФРГ выпустили предостережение компаниям ВПК после публикации списка МО РФ

Ведомство по защите конституции ФРГ выпустило инструкцию для предприятий оборонно-промышленного комплекса, в которой проанализированы текущие угрозы для отрасли. В документе указывается перечень компаний, распространенный Министерством обороны РФ. Речь идет о…

% дней назад