Фото: maeda_sion/maeda_sion
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина заявила, что переедание зависит от степени сосредоточенности на процессе приема пищи, передает «Радио 1».
По ее словам, организм способен насыщаться малыми порциями, если есть медленно и без отвлечения.
«Мы так устроены, что можем довольствоваться совершенно малыми порциями, главное — растянуть удовольствие, насытить зоны мозга», — пояснила эксперт.
Она также отметила, что пища влияет не только на физическое состояние, но и на психику.
Ранее доктор медицинских наук, диетолог Маргарита Королева заявила, что избыточное употребление сахара провоцирует серьезные заболевания. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Депутаты фракции КПРФ во главе с Юрием Афониным выступили против идеи Минцифры поддерживать «Почту России» за счет обязательных отчислений маркетплейсов. В письме премьер-министру Михаилу Мишустину парламентарии предупредили, что такая мера…
Россияне могут рассчитывать на бесплатную стоматологию по ОМС не только при острой боли, но и при протезировании. Об этом РИА Новости рассказал глава ВСС Евгений Уфимцев. Однако, по его словам,…
Прохождение химиотерапии блогером Валерией Чекалиной (Лерчек) в рамках лечения рака может отразиться на дальнейшем рассмотрении ее дела в Гагаринском районном суде Москвы. Об этом пишет ТАСС, ссылаясь на одного из…
Министерство обороны РФ проинформировало об уничтожении вражеских БПЛА. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на источник. По данным ведомства, силы ПВО обнаружили и ликвидировали 176 дронов. «В течение прошедшей…
Венесуэла продолжает оставаться дружественной страной для России, заявил пресс-секретарь президента Дмитрий Песков в интервью РИА Новости. «Безусловно. Конечно», — ответил он на соответствующий вопрос. Напомним, в январе армия США атаковала…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что украинская тема используется Евросоюзом как оправдание перед собственными гражданами за милитаризацию и экономические проблемы. По ее словам, это единственный способ объяснить беспрецедентные…