Спорт

Диетолог Соломатина назвала арбуз одной из самых коварных ягод

1 августа 2025, 18:15 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что арбуз является одной из самых коварных ягод. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».

По ее словам, проблема в том, что мы обычно съедаем не два ломтика этого низкокалорийного продукта.

«Лакомимся огромными кусками сочной ягоды, не замечая, что слопали половину арбуза», – подчеркнула она. И отметила, что отсутствие вреда для фигуры навязано стереотипами. На самом деле там очень высокий гликемический индекс.

В итоге, глюкоза в организме начинает перерабатываться в жир и оседать на боках в случае поедания большого количества ягоды и отсутствия физических упражнений.

Как ранее писала Общественная служба новостей, арбузные корки могут быть полезными для дачников и огородников.

Садовод Екатерина Косолапова посоветовала не покупать надрезанный арбуз.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Израиль атаковал Университет имени имама Хусейна в Иране

Армия обороны Израиля (ЦАХАЛ) заявила о нанесении удара по ключевому военному учебному заведению Ирана — Университету имени имама Хусейна, который подчиняется Корпусу стражей исламской революции (КСИР). Соответствующее заявление опубликовано в…

% дней назад

В Петербурге скоростных «Ласточек» временно заменят электропоезда «Стандарт»

Скоростные поезда «Ласточка» в Петербурге на Московском и Балтийском направлениях Октябрьской железной дороги (ОЖД) временно заменят на электропоезда «Стандарт», сообщили в пресс-службе ОЖД. Это необходимо для проведения планового технического обслуживания…

% дней назад

РИА Новости: россияне, живущие в ОАЭ, начали искать недвижимость в Азии

На фоне обострения ближневосточного конфликта россияне из ОАЭ начали активно интересоваться недвижимостью в Юго-Восточной Азии. Среди популярных направлений – Пхукет, Бали и Гонконг, выяснили корреспонденты РИА Новости. Первые запросы от соотечественников из Эмиратов появились ещё до ударов США…

% дней назад

Сенатор Шейкин рассказал о мошенничестве с QR-кодом от «налоговой»

Мошенники начали рассылать гражданам электронные письма якобы от Федеральной налоговой службы с требованием оплатить налог или образовавшуюся задолженность. В сообщении содержится QR-код для оплаты, однако на самом деле он ведёт…

% дней назад

Baijiahao: колкая шутка Захаровой над Финляндией привела в восторг Китай

После вступления Финляндии в НАТО отношения с Россией резко обострились, а закрытие границы нанесло экономический ущерб Хельсинки. Как информирует Baijiahao, финские спецслужбы начали искать сотрудников со знанием русского языка, и…

% дней назад

В Рязанской области задержано 11 поездов из-за отключения контактной сети

Причиной ночной задержки 11 поездов под Рязанью стало повреждение железнодорожной инфраструктуры, сообщили в пресс-службе Московской железной дороги (МЖД). На перегоне Рязань-1–Лесок отключилось напряжение контактной сети, из-за чего движение поездов было…

% дней назад