Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Диетолог Екатерина Ширшова призвала отказаться от демонизации коровьего молока. Об этом сообщает «Газета.Ru».
По ее словам, польза различных альтернатив сильно преувеличена.
«Особенно активно отказ от молочных продуктов продвигается в социальных сетях», – отметила она. Так, различные популярные блогеры, сторонники ЗОЖ и wellness-инфлюенсеры демонстрируют чашки с овсяным латте как символ «чистоты».
Однако, коровье молоко является источником легкоусвояемого животного белка, который содержит все незаменимые аминокислоты. Также оно дает организму кальций в высокоусвояемой форме. Еще один недооцененный компонент – жиры.
«С точки зрения биохимии и физиологии молоко – это функциональный продукт, поддерживающий обмен веществ, иммунную систему, здоровье костей и мышц», – подытожила Ширшова.
Как ранее писала Общественная служба новостей, два российских спортсмена смогли доказать, что мельдоний попал в их организм с коровьим молоком.
Из пролежавшего на дне Ладоги 80 лет молока сделали йогурт.
Рисков того, что клещи-мутанты с юга России приживутся в средней полосе, нет совсем. Об этом сообщила глава Роспотребнадзора Анна Попова, передает РИА Новости. Сообщения о появлении в южных регионах России…
Российский режиссер Олег Шухер умер в возрасте 71 года. Об этом ТАСС сообщил его сын. О смерти режиссера также сообщил и источник в его окружении. По словам собеседника агентства, причиной…
Центр общественных связей ФСБ обнародовал видеозапись предотвращения теракта в Ставрополе. Злоумышленник планировал нападение на сотрудника правоохранительных органов. Преступление готовилось по заданию украинских спецслужб. Подозреваемый — 30-летний россиянин. На видео запечатлена…
Поиски семьи Усольцевых, исчезнувших в тайге Красноярского края около полугода назад, планируется возобновить в конце мая. Об этом в разговоре с aif.ru рассказал депутат Законодательного собрания Красноярского края, опытный турист Алексей…
Железнодорожный мост обрушился в дагестанском Хасавюрте после проливных дождей, вызвавших масштабные подтопления в республике. Об этом сообщил глава города Корголи Корголиев в своем Telegram-канале. В субботу на территорию Дагестана обрушились обильные осадки. Река Ярык-Су вышла из берегов.…
Вооруженные силы России (ВС РФ) в ночь на 28 марта нанесли удары по объектам Вооруженных сил Украины (ВСУ) в Одессе, Запорожье и Кривом Роге. Об этом в Telegram рассказал военкор…