Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Диетолог и нутрициолог Анастасия Самойлова рассказала про опасность бесконтрольного поедания блинов. Об этом сообщает «ФедералПресс».
По словам эксперта, это высококалорийное блюдо, богатое углеводами и жирами.
«Стандартный тонкий блин диаметром 20 см и толщиной 2 мм содержит примерно 100-150 килокалорий», – подчеркнула она. В итоге, десяток блинов равен практически половине дневной нормы калорий для взрослого человека.
Злоупотребление мучными изделиями приводит к набору лишнего веса, нарушению обмена веществ, повышенному газообразованию и дискомфорту в желудке. Помимо прочего, существуют сердечно-сосудистые риски.
«Чтобы блины сделать полезнее, рекомендуется использовать для их приготовления, вместо обычной муки, альтернативные варианты, например, овсяную, гречневую, кокосовую, рисовую», – посоветовала Самойлова.
Как ранее писала Общественная служба новостей, доцент кафедры статистики РЭУ им. Г.В. Плеханова Ольга Лебединская заявила, что в России мука перед Масленицей подешевела.
Иерей Димитрий Березин подчеркнул, что у Масленичной недели очень мало общего с язычеством.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В Перми осудили 48-летнюю Татьяну Хаттаби за нападение на полицейского в аэропорту Большое Савино. Об этом в среду, 27 мая, сообщает «Коммерсантъ». Инцидент произошел в сентябре 2025 года. Женщину не…
Политолог Геворг Мирзаян в беседе с изданием Ридус заявил, что ускорение процедуры выхода Армении из Евразийского экономического союза лишено практического смысла. По его оценке, подобный шаг обернется для Еревана масштабными…
Представитель вооруженных сил Украины заявил о том, что ВСУ наметили около 500 целей, расположенных на территории Белоруссии и которые подвергнутся атаке беспилотных летательных аппаратов в случае конфликта двух государств. Ранее…
Премьер-министр Болгарии Румен Радев выступил с заявлением, призывающим к кардинальному пересмотру общей политики Европейского союза в отношении конфликта на Украине. В среду политик находился с рабочим визитом в Париже, где…
Издание aif.ru, проанализировав данные украинского сайта госзакупок, выяснило, сколько государственных денег было направлено на приобретение национальных рубашек для Владимира Зеленского и его жены Елены. Согласно опубликованному материалу, Зеленский регулярно пополняет…
Главнокомандующий Военно-морским флотом Российской Федерации адмирал Александр Моисеев сделал заявление о способности страны производить и эксплуатировать подводные лодки всех современных типов. Выступление состоялось на открытии выставки, приуроченной к 330-летию российского…