Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова заявила, что снижение веса в короткий срок влечет риски для здоровья. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
По словам специалиста, подобная ситуация негативно сказывается на гормональном фоне, балансе витаминов и минералов, а также состоянии ЖКТ.
«При стремительном снижении веса также страдают метаболизм и качество тела: человек теряет не только жировую прослойку, но и мышечную массу, что со временем приводит к замедлению метаболизма», – подчеркнула она. И отметила, что процесс похудения приостанавливается, но тело выглядит дряблым.
Помимо прочего, строгие диеты с быстрой потерей веса приводят к проблемам с психикой. Худеть без вреда для здоровья необходимо постепенно. «Это небыстрый процесс, который требует терпения», – подытожила Русакова.
Как ранее писала Общественная служба новостей, гастроэнтеролог, эндоскопист ФНКЦ ФМБА России София Кардашова заявила, что к изжоге приводит употребление острых и жирных блюд.
Врач-эндокринолог и диетолог Наталья Горбунова предупредила, что в промышленной выпечке часто содержатся пустые калории.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Все завершится триумфом России, заявил заместитель председателя Совета безопасности РФ Дмитрий Медведев. В ходе лекции на федеральном просветительском марафоне «Знание.Первые», которая транслировалась на платформе «ВКонтакте», он заметил, что для достижения…
Зампред Совбеза РФ Дмитрий Медведев высказался о завершении СВО. Слова политика прозвучали на марафоне «Знание. Первые». Медведев согласился, что большинство россиян ждёт победы в спецоперации и завершения военной кампании. И…
Дональд Трамп вновь пригрозил сократить американский военный контингент в Германии, раскритиковав канцлера ФРГ Фридриха Мерца за позицию по Ирану. Политолог Артём Соколов в беседе с Ридусом отметил, что отношения двух…
Премьер-министр Словакии Роберт Фицо заявил, что рассчитывает встретиться с президентом России Владимиром Путиным во время празднования Дня Победы в Москве. Об этом он сообщил в видеообращении, опубликованном на его странице…
Зампред Совбеза России Дмитрий Медведев пренебрежительно высказался о европейских лидерах. Слова политика прозвучали на марафоне «Знание. Первые». Медведев отметил, что недавно казалось, будто Европа и Россия находятся на одном уровне…
Заместитель председателя Совета безопасности РФ, председатель партии «Единая Россия» Дмитрий Медведев заявил, что ядерный апокалипсис является реально возможным сценарием развития событий. С соответствующим предупреждением он выступил на просветительском марафоне «Знание.…