Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова заявила, что снижение веса в короткий срок влечет риски для здоровья. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
По словам специалиста, подобная ситуация негативно сказывается на гормональном фоне, балансе витаминов и минералов, а также состоянии ЖКТ.
«При стремительном снижении веса также страдают метаболизм и качество тела: человек теряет не только жировую прослойку, но и мышечную массу, что со временем приводит к замедлению метаболизма», – подчеркнула она. И отметила, что процесс похудения приостанавливается, но тело выглядит дряблым.
Помимо прочего, строгие диеты с быстрой потерей веса приводят к проблемам с психикой. Худеть без вреда для здоровья необходимо постепенно. «Это небыстрый процесс, который требует терпения», – подытожила Русакова.
Как ранее писала Общественная служба новостей, гастроэнтеролог, эндоскопист ФНКЦ ФМБА России София Кардашова заявила, что к изжоге приводит употребление острых и жирных блюд.
Врач-эндокринолог и диетолог Наталья Горбунова предупредила, что в промышленной выпечке часто содержатся пустые калории.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Иностранные туристы из стран Азии и Ближнего Востока все чаще выбирают для поездок по России не только Москву и Санкт-Петербург, но и регионы. Об этом свидетельствуют данные исследования Центра стратегических…
Политолог Дмитрий Журавлёв полагает, что Киев не справится с выплатой по внешним займам. Свой взгляд он изложил в комментарии RT, обсуждая проект украинского бюджета на 2027 год. По словам эксперта,…
Представители партии призвали усилить контроль за расходованием средств и деятельностью управляющих организаций, заявив о необходимости масштабного наведения порядка в жилищно-коммунальном секторе. Поводом для инициативы стали многочисленные обращения жильцов многоквартирных домов.…
Министерство обороны Российской Федерации выступило с официальным заявлением, в котором сообщило о результатах проведенных ударов по портовой инфраструктуре в районе населенного пункта «Черноморск». Об этом в среду, 16 сентября, сообщается…
В Германии начали активнее готовить систему здравоохранения к возможному крупному военному конфликту. Как сообщает Bloomberg, власти и Бундесвер оценивают, смогут ли больницы страны одновременно принимать большое количество раненых военных и…
Бывший президент США Барак Обама сообщил о кончине любимицы семьи — 13-летней португальской водяной собаки по кличке Санни. Об этом пишет Independent. Санни появилась в семье Обамы в 2013 году,…