Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова заявила, что снижение веса в короткий срок влечет риски для здоровья. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
По словам специалиста, подобная ситуация негативно сказывается на гормональном фоне, балансе витаминов и минералов, а также состоянии ЖКТ.
«При стремительном снижении веса также страдают метаболизм и качество тела: человек теряет не только жировую прослойку, но и мышечную массу, что со временем приводит к замедлению метаболизма», – подчеркнула она. И отметила, что процесс похудения приостанавливается, но тело выглядит дряблым.
Помимо прочего, строгие диеты с быстрой потерей веса приводят к проблемам с психикой. Худеть без вреда для здоровья необходимо постепенно. «Это небыстрый процесс, который требует терпения», – подытожила Русакова.
Как ранее писала Общественная служба новостей, гастроэнтеролог, эндоскопист ФНКЦ ФМБА России София Кардашова заявила, что к изжоге приводит употребление острых и жирных блюд.
Врач-эндокринолог и диетолог Наталья Горбунова предупредила, что в промышленной выпечке часто содержатся пустые калории.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
С наступлением осени влажный воздух усиливает запахи, которые для собак служат главным источником сведений об окружающем мире, и это способно изменить их привычное поведение. Об этом РИА Новости сообщил президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев.…
В Управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД РФ сообщили о новой схеме, применяемой злоумышленниками для получения доступа к порталу госуслуг. Мошенники рассылают гражданам сообщения о прикреплении…
Руководитель внешнеполитического ведомства Украины Андрей Сибига сообщил о готовности Киева пойти на бессрочное прекращение огня в конфликте с Российской Федерацией. Соответствующая запись появилась в его аккаунте в социальных сетях, где министр ограничился лаконичной формулировкой: «Украина готова».…
Пекин не планирует переводить связи с Москвой в формат полноценного военно-политического альянса, хотя государства активно торгуют, развивают стратегическую кооперацию и сближают позиции по мировым проблемам. Существует три причины для такого курса. Об этом пишет китайское издание…
Этнический японец, проходящий службу в спецназе «Ахмат» под позывным «Даня», сообщил агентству ТАСС, что на родине его считают террористом из-за участия в российской военной операции. По словам военнослужащего, причиной такой…
Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец сообщил РИА Новости, что на следующей неделе в Москве стартует период «предзимья». Уже во вторник в столице может выпасть первый в сезоне мокрый снег. Согласно прогнозу синоптика, в понедельник…