Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала о пользе тыквенных семечек. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
По ее словам, они являются источником полезных жиров, витаминов и минералов. В итоге, в случае разумного употребления позволяют закрыть дефициты питательных веществ в организме.
«Богаты витаминами, минералами, антиоксидантами. В них содержатся магний, улучшающий работу сердечно-сосудистой системы, цинк, который укрепляет иммунитет», – подчеркнула специалист.
При этом избыточное потребление приведет к увеличению массы тела по причине высокой калорийности или спровоцировать проблемы с кишечником.
«У некоторых людей может наблюдаться индивидуальная непереносимость продукта или аллергия на семечки», – добавила Русакова.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Андрей Бобровский назвал продукты, которые необходимы осенью.
Диетолог Маргарита Королева заявила, что аллергия на тыкву встречается довольно редко.
Постоянный представитель России при международных организациях в Вене Михаил Ульянов выступил с заявлением, в котором указал на деструктивную роль европейских стран в мировой политике. Свое обращение дипломат разместил в соцсетях.…
Владимир Зеленский фактически отправил Юлию Свириденко в отставку после короткого и жёсткого разговора, который, по данным «Украинской правды», свёлся к двум словам. Источники издания утверждают, что премьер-министр, проработавшая на посту…
Министр обороны Италии Гвидо Крозетто сделал резкое заявление в отношении поддержки киевского режима. В частности, он высказался за продолжение военных поставок на Украину. Итальянский политик сравнил военную помощь для Украины…
Движение морских и речных судов в акватории северного и южного портов румынского города Констанца было приостановлено. Соответствующее решение власти приняли после поступления информации о возможном взрывном устройстве. Оповещение о чрезвычайной…
Фестиваль культуры стран Латинской Америки и Карибского бассейна прошел в Москве в пятый раз. Организаторами выступили Правительство Москвы, Департамент внешнеэкономических и международных связей города Москвы (ДВМС), Департамент культуры города Москвы,…
Депутат Шадринской гордумы Александр Бухаров обратился в прокуратуру с требованием проверить экологическую обстановку в городе после массовых жалоб жителей на запах сероводорода, черную воду в Исети и гибель рыбы и…