Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала о пользе тыквенных семечек. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
По ее словам, они являются источником полезных жиров, витаминов и минералов. В итоге, в случае разумного употребления позволяют закрыть дефициты питательных веществ в организме.
«Богаты витаминами, минералами, антиоксидантами. В них содержатся магний, улучшающий работу сердечно-сосудистой системы, цинк, который укрепляет иммунитет», – подчеркнула специалист.
При этом избыточное потребление приведет к увеличению массы тела по причине высокой калорийности или спровоцировать проблемы с кишечником.
«У некоторых людей может наблюдаться индивидуальная непереносимость продукта или аллергия на семечки», – добавила Русакова.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Андрей Бобровский назвал продукты, которые необходимы осенью.
Диетолог Маргарита Королева заявила, что аллергия на тыкву встречается довольно редко.
Глава МИД РФ Сергей Лавров в ходе встречи с министром иностранных дел Японии обозначил позицию Москвы относительно перспектив двустороннего диалога. Как сообщили в российском внешнеполитическом ведомстве, для восстановления переговорного процесса…
Граждане, покинувшие Алешки в составе гуманитарного конвоя, прибыли в Симферополь и распределены по пунктам временного размещения. Об этом в пятницу, 30 октября, сообщает РИА Новости. Для их приема подготовили специальные…
В Севастополе легковой автомобиль провалился в образовавшуюся на дороге яму, заполненную канализационными стоками. Машина почти наполовину оказалась под землей. Об этом сообщает Telegram-канал «Mash на волне». Происшествие случилось вечером на…
Председатель совета министров Того Фор Гнассингбе выразил благодарность президенту России Владимиру Путину за возможность личных встреч с представителями африканских государств. Об этом он заявил во время переговоров с российским лидером.…
В Ростове-на-Дону суд принял решение о заключении под стражу бывшего руководителя «Росавтодора» Станислава Дегтярева. Мера пресечения действует до 28 декабря. Об этом в пятницу, 30 октября, сообщает «Газета.Ru». Ходатайство об…
Дмитрий Песков, занимающий должность пресс-секретаря президента Российской Федерации, сообщил журналистам, что в Кремле не располагают информацией о намерении американского лидера Дональда Трампа в скором времени провести контакт с Владимиром Путиным…