Спорт

Диетолог Русакова рассказала о пользе холодца для суставов

7 ноября 2026, 11:21 — Общественная служба новостей — ОСН

Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Дарья Русакова рассказала о возможной пользе холодца для суставов, передает издание «Абзац».

По словам специалиста, при длительной варке коллаген из костей, хрящей и кожи переходит в бульон.

«Он богат глицином, пролином, аминокислотами», — сказала Русакова.

Организм использует эти вещества для выработки собственного коллагена, который влияет на состояние кожи, связок, сухожилий и костей.

Диетолог отметила, что холодец нередко рекомендуют людям, восстанавливающимся после травм, и тем, кто следит за здоровьем суставов. В блюде также содержатся микроэлементы и витамины группы B, включая B12.

Ранее невролог Александр Комаров предупредил про опасность лечения зубов без анестезии.

Помимо этого, врач-стоматолог, основатель международного бренда Максим Обушенков назвал явный признак нарушения прикуса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Военэксперт Матвийчук оценил последствия повреждения Северного моста в Киеве

Военный эксперт, полковник в отставке Анатолий Матвийчук заявил, что повреждение Северного моста в Киеве может нарушить поставки на фронт техники, вооружения и личного состава, передает «Лента.ру». По словам эксперта, по…

% дней назад

Фицо заявил о фальсификации итогов референдума 2003 года

Премьер-министр Словакии Роберт Фицо выступил с утверждением, что итоги плебисцита о присоединении страны к Евросоюзу, состоявшегося в 2003 году, были искажены. Об этом глава правительства заявил в ходе публичного выступления.…

% дней назад

ВОЗ даст рекомендации по вакцинам из-за нового штамма COVID-19 в декабре

Техническая консультативная группа ВОЗ, занимающаяся вопросами состава вакцин против COVID-19, подготовит свои рекомендации в декабре 2026 года. Такое решение связано с активным распространением нового варианта коронавируса PJ.2.1. Информацию об этом…

% дней назад

В России предложили расширить льготное автокредитование в 2027 году

Источник, близкий к Минпромторгу, сообщил, что финансирование программы льготного автокредитования в России на 2027 год предложено увеличить на 10,4 миллиарда рублей. Поправка внесена ко второму чтению проекта бюджета, передает РИА…

% дней назад

РИА Новости: передача рабочих документов нейросети может обернуться увольнением

Эксперт Алена Ивличева предупредила, что передача рабочих документов нейросетям может обернуться для сотрудника штрафом или увольнением, передает РИА Новости. По словам специалиста, при загрузке PDF в онлайн-конвертер файл попадает на…

% дней назад

Росстат: цены на бензин снизились в 61 регионе за неделю

За период с 27 октября по 2 ноября стоимость автомобильного топлива на заправках уменьшилась в 61 субъекте Федерации. Подобные выводы содержатся в подсчетах РИА Новости, выполненных на базе статистики Росстата.…

% дней назад