Спорт

Диетолог Русакова рассказала, чем опасно чрезмерное употребление курицы

9 августа 2026, 22:46 — Общественная служба новостей — ОСН

Регулярное употребление большого количества курицы может негативно сказываться на здоровье, предупредила врач-диетолог Дарья Русакова. По ее словам, повышенные риски связаны не только с самим мясом, но и со способом его приготовления, пишет «Абзац».

Специалист советует не злоупотреблять жареной курицей и кожей: при сильном нагреве могут образовываться потенциально вредные соединения, а кожа содержит много жира. Опасность представляет и недостаточно приготовленное мясо, поскольку оно может стать источником сальмонеллы, листерий и кампилобактерий.

Кроме того, избыток белковой пищи при регулярном употреблении способен создавать дополнительную нагрузку на печень и мочевыделительную систему.

Врач-диетолог Ольга Чунтонова объяснила особенности употребления арбуза. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анастасия Мишкина

Являюсь автором статей, люблю передавать информацию интересным и доступным образом. В дополнение к писательской деятельности, также проявляю интерес к творчеству, люблю рисовать. Ко всему прочему, обладаю навыками модерации.

Последние статьи

Лидер демократов отказался сотрудничать с новым главой аппарата Белого дома

В воскресенье вечером руководитель представителей Демпартии в Конгрессе Соединённых Штатов Америки Хаким Джеффрис проинформировал о том, что не намерен взаимодействовать с новым руководителем аппарата Белого дома Стивеном Миллером. В эфире…

% дней назад

CMJ: лецитин в яйцах и сое способен улучшать работу мозга у пожилых

В воскресенье вечером оказалось известно, что исследователи из Китайской Народной Республики изучили рацион и когнитивное здоровье 1917 человек старше 60 лет. Участники, употреблявшие больше лецитина, лучше справлялись с когнитивными тестами…

% дней назад

Депутат Бессараб: сбор средств на новогодние праздники в школах добровольный

Первый зампред комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб напомнила, что денежные сборы с родителей на новогодние торжества и подарки в детских садах и школах носят…

% дней назад

Fars: очередной танкер подорвался на мине в Ормузском проливе

В воскресенье вечером оказалось известно о том, что очередной танкер с нефтью подорвался на мине в восточной части Ормузского пролива, заявили военно-морские силы армии Ирана. Их сообщение приводит агентство Fars.…

% дней назад

Украинские СМИ уточнили полный состав делегации Киева на переговорах в Абу-Даби

В воскресенье вечером оказалось известно о том, что полный состав украинской делегации на переговорах в Абу-Даби уже был определен, сообщает местный 24-й канал. Из представленных сведений следует, что е е…

% дней назад

Трамп заявил, что Иран сохранил 10% мощностей по производству ракет

В воскресенье вечером лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп считает, что после ударов американских сил Иран сохранил около 10% прежних возможностей по производству ракет. Из представленных данных следует, что мощности…

% дней назад