Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова предупредила, что пельмени являются калорийным блюдом. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
По ее словам, в итоге злоупотреблять данной едой не стоит.
«На среднюю порцию отварных пельменей (150–180 граммов) приходится 400–550 калорий, а в жареном продукте их еще больше», – подчеркнула она. И отметила, что на 150 граммов обычно приходится около 16–20 штук. Тем, кто следит за фигурой, не рекомендуется есть подобное чаще одного–двух раз в неделю.
Что касается пользы и вреда, то многое зависит от того, какого качества и состава начинка.
«Пельмени не хуже фастфуда или жареной пищи, но это не та еда, которой нужно питаться каждый день», – подытожила Русакова.
Как ранее писала Общественная служба новостей, доцент кафедры статистики РЭУ им. Г.В. Плеханова Ольга Лебединская заявила, что в России мука перед Масленицей подешевела.
Диетолог Виктория Говорушко поделилась, в чем заключается польза бутерброда с маслом, почему яйца можно есть хоть каждый день.
Министр иностранных дел КНДР Цой Сон Хи 18 июля прибыла в Российскую Федерацию с официальным визитом. Соответствующее уведомление распространило российское дипломатическое ведомство. Поездка организована по приглашению главы МИД России Сергея Лаврова. До этого визита Цой Сон…
19 июля Православная церковь чтит память преподобного Сисоя Великого. В народе — Сысоев день. Дата по старому стилю — 6 июля. Общественная служба новостей узнала, какие традиции, запреты и приметы…
Многие люди привыкли воспринимать отдых как награду, которую необходимо заслужить трудом. Подобная установка провоцирует чувство вины и тревоги при любой попытке «ничегонеделания». Кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института…
В Колпинском районе Санкт-Петербурга следственные органы возбудили уголовное дело в отношении 15-летнего подростка. Инцидент произошел в одном из продовольственных магазинов, расположенных в поселке Металлострой. Согласно информации ГСУ СК РФ по…
Руководство Финляндии приняло решение о временных ограничениях на полеты в воздушном пространстве над восточной частью Финского залива. Информацию об этом распространило агентство ТАСС, ссылаясь на источник в авиадиспетчерских службах Европейского союза. Ограничения затронули район, подконтрольный финским…
Представители Корпуса стражей исламской революции (КСИР), элитного формирования в структуре вооруженных сил Ирана, распространили официальное заявление. В нем сообщалось о том, что два нефтяных танкера наткнулись на мины в акватории…