Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Диетолог и специалист по деменции Молли Робинсон предупредила о связи малоподвижного образа жизни с повышенным риском нейродегенеративных заболеваний, передает издание Eating Well.
По словам врача, длительное сидение и низкая физическая активность связаны с инсулинорезистентностью и диабетом второго типа, которые считаются факторами риска сосудистой деменции и болезни Альцгеймера.
«Малоподвижный образ жизни с длительным сидением и низким уровнем физической активности может значительно увеличить риск развития деменции», — заявила Робинсон.
Она объяснила, что резкие колебания уровня глюкозы способны повреждать сосуды и нарушать передачу инсулиновых сигналов в мозг. Это ухудшает снабжение клеток мозга питательными веществами и кислородом, а также ускоряет накопление в нем вредных белков.
Робинсон также сослалась на исследование, согласно которому малоподвижность может снижать когнитивные способности и уменьшать объем областей мозга, отвечающих за память и обучение, даже при регулярных занятиях спортом.
Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Мария Зуева предупредила, что экстремальная жара провоцирует вспышки агрессии.
Диетолог Ольга Редина предупредила, что в жару важно правильно выбирать напитки.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Глава киевского режима Владимир Зеленский заявил о том, что Украина разрабатывает систему мер, которая закроет небо над Россией для самолетов гражданской авиации. По его словам, в первую очередь, Украина попытается…
Временный поверенный в делах Федеративной Республики Германия Бернд Финке был вызван в Министерство иностранных дел Российской Федерации. Об этом в среду, 2 сентября, сообщается в Telegram-канале МИД РФ. В официальной публикации российского…
Форвард «Краснодара» Ярослав Кокшаров перешел в «Факел». В составе «Краснодара» нападающий провел 21 матч, забил четыре гола и сделал одну результативную передачу. Кокшаров является воспитанником академии клуба и дебютировал в…
Курс юаня на Московской бирже поднялся до 13 рублей впервые с 11 февраля 2025 года. Таким образом, российская валюта обновила минимум примерно за полтора года. Эксперты связывают ослабление рубля с…
С началом нового учебного года тысячи школьников по всей России официально перешли в девятый, десятый и одиннадцатый классы – то есть оказались на шаг ближе к ОГЭ и ЕГЭ. Готовиться…
Супруга актера Алексея Гаврилова, известного по сериалу «Универ», баскетболистка Катерина Кейру сообщила о беременности на своей странице в соцсетях. Для Кейру будущий ребенок станет третьим, а для Гаврилова — четвертым.…