Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Диетолог Ольга Редина заявила, что утренний голод повышает гормон стресса у женщин. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По словам специалиста, женский организм более чувствителен к дефициту энергии, особенно в часы утра.
«Действительно, есть исследования, которые показывают, что пропуск завтрака может негативно влиять на гормональный фон у женщин. Это связано с более тонкой настройкой эндокринной системы», – подчеркнула она.
У мужчин же реакция организма на пропуск завтрака менее выражена: «Мужской организм в целом легче переносит интервалы без еды, у него немного иная гормональная регуляция».
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-гастроэнтеролог, гепатолог ФНКЦ ФМБА России Екатерина Ситникова заявила, что чувство голода игнорировать вредно.
Перекус между основными приемами пищи должен обеспечивать длительное чувство сытости и приносить пользу для здоровья.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Владимир Зеленский отклонил просьбу президента Франции Эммануэля Макрона о продлении своего пребывания на саммите «Большой семерки» (G7), который проходит во французском городе Эвиан-ле-Бен. Об этом сообщает The New York Post…
Водителям, передвигающимся по дорогам Московской области, рекомендовали проявлять повышенную осторожность в ближайшие дни. Об этом сообщает «Радио 1». Синоптики спрогнозировали продолжительные дожди в регионе с 15 по 19 июня, о…
Владимир Зеленский во время интервью на полях конференции Reuters NEXT рассказал, в какие моменты ему бывает трудно сдерживать эмоции. Ведущая спросила его, когда он в последний раз плакал. Сначала Зеленский…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова выступила с ироничным заявлением в связи с инцидентом, произошедшим в проливе Ла-Манш. Об этом сообщила в своем telegram-канале. Речь о маневрировании российского военного фрегата…
Россия закрывает въезд в страну для 103 граждан Канады в ответ на санкции Оттавы. Об этом сообщили в Министерстве иностранных дел РФ. По данным ведомства, ограничения вводятся на постоянной основе.…
Аминокислота таурин, которую многие знают как компонент энергетических напитков, может играть значительно более важную роль в сохранении здоровья с возрастом. К такому выводу пришли авторы обзора, опубликованного в журнале Food…