Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Диетолог Ольга Редина заявила, что утренний голод повышает гормон стресса у женщин. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По словам специалиста, женский организм более чувствителен к дефициту энергии, особенно в часы утра.
«Действительно, есть исследования, которые показывают, что пропуск завтрака может негативно влиять на гормональный фон у женщин. Это связано с более тонкой настройкой эндокринной системы», – подчеркнула она.
У мужчин же реакция организма на пропуск завтрака менее выражена: «Мужской организм в целом легче переносит интервалы без еды, у него немного иная гормональная регуляция».
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-гастроэнтеролог, гепатолог ФНКЦ ФМБА России Екатерина Ситникова заявила, что чувство голода игнорировать вредно.
Перекус между основными приемами пищи должен обеспечивать длительное чувство сытости и приносить пользу для здоровья.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В Чите сотрудники правоохранительных органов и волонтеры разыскивают женщину и ее четырехлетнюю дочь, которые 4 ноября покинули место проживания и до настоящего момента не вернулись. Информацию о розыске распространил поисковый…
Линия «Ферросплавная-1» Запорожской АЭС, по которой станция получала энергию, выведена из работы. Об этом сообщили представители атомного объекта. Причиной отключения названо повреждение, из-за которого сработала автоматическая защита. Согласно информации, поступившей…
Заместитель президента Российской академии образования, академик РАН Геннадий Онищенко выразил сомнение в версии о заражении российских туристов новым вирусом во вьетнамском Нячанге. По его мнению, симптоматика, на которую жалуются отдыхающие,…
Перед тем как открыть огонь по людям в центре Кракова, нападавший лишил жизни своих родителей и сестру. Личность стрелявшего установлена — им оказался 24-летний Михал, ранее не привлекавший внимания правоохранительных…
Европейские официальные лица, как сообщает Bloomberg со ссылкой на информированные источники, скорее всего, будут находиться в Абу-Даби в период трехсторонних консультаций делегаций США, Украины и России. При этом, по данным…
9 ноября в Православных храмах чтят память мученика Нестора Солунского (Фессалоникийского), пострадавшего за веру около 306 года. В этот же день, 9 ноября, Церковь вспоминает также преподобного Нестора Летописца, автора…