Фото: Общественная Служба Новостей
Диетолог Ольга Редина в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» разъяснила, какую реальную угрозу здоровью несут шпроты.
По словам специалиста, ключевая опасность этого продукта кроется не в самой рыбе, а в технологии ее обработки. В процессе горячего копчения внутри консервов образуются вредные химические соединения, способные нанести серьезный урон организму.
Канцерогенные вещества, как отметила Редина, постепенно разрушают клетки тканей. Их накопление может спровоцировать развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы и даже стать причиной онкологических патологий. Помимо этого, в шпротах зафиксировано чрезвычайно высокое содержание поваренной соли. Избыток натрия создает прямую угрозу для людей, склонных к гипертонии, так как провоцирует резкий подъем артериального давления.
Для здорового человека умеренное употребление шпрот время от времени не приведет к катастрофическим последствиям. Однако ситуация коренным образом меняется, если у пациента имеются хронические болезни, в особенности патологии сердца и сосудов.
Внезапный скачок давления, вызванный переизбытком соли, создает колоссальную нагрузку на сосудистые стенки. При наличии сосудистой недостаточности или предпосылок к тромбообразованию, например, атеросклеротических бляшек, существует высокий риск отрыва уже сформировавшегося тромба.
Подобное развитие событий, по мнению диетолога, способно привести к аритмии, инфаркту миокарда или острому нарушению мозгового кровообращения.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-диетолог АО «Медицина» Марьяна Джутова рассказала про стратегию питания без голодовок.
Диетолог Ольга Валикова перечислила необычные привычки, способствующие снижению веса без жестких диет и постоянного чувства голода.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Российские войска на отдельных участках преодолели первый оборонительный рубеж Славянско-Краматорского укрепрайона. Об этом 27 августа заявил начальник Генерального штаба ВС РФ Валерий Герасимов во время проверки группировки войск «Юг». По…
Премьер-министр Михаил Мишустин заявил о согласовании кабмином дополнительных мер поддержки для бизнеса в Крыму и Севастополе, которые пострадали от действий вооруженных сил Украины. Об этом в четверг, 27 августа, сообщает…
С 1 сентября 2026 года в российских школах начнет действовать обновленный порядок организации образовательной деятельности, в котором отдельно закрепят ограничение на использование мобильных телефонов во время уроков. Соответствующие изменения внесены…
Бывший командующий армии боснийских сербов, генерал Ратко Младич скончался на восемьдесят пятом году жизни в заключении в Нидерландском городе Гаага. Ратко Младич служил в Югославской народной армии, а после распада…
Лидер правящего в Республике Сербской «Союза независимых социал-демократов» Милорад Додик сообщил о планах посетить Москву в конце сентября. По его словам, во время поездки он рассчитывает встретиться с президентом России…
Президент Белоруссии Александр Лукашенко отправился в Россию с рабочим визитом. В ходе поездки запланированы переговоры с президентом РФ Владимиром Путиным, центральными темами которых станут ключевые направления двустороннего сотрудничества и обмен…