Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Диетолог Ольга Редина заявила, что хронический стресс может мешать сбросить вес. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По словам специалиста, постоянная тревожность повышает уровень кортизола, который напрямую влияет на аппетит и способствует накоплению жировой ткани. Особенно подобное касается живота.
«А еще в состоянии стресса человек может даже не замечать, сколько он ест, и чаще налегает на вредную пищу», – подчеркнула она.
Порой проблема скрывается в психологических установках. Так, внутренние барьеры, страх изменений и низкая самооценка неосознанно препятствуют достигать цели.
Как ранее писала Общественная служба новостей, нутрициолог-диетолог Инесса Чехлова призвала не отказываться от ужина на ночь.
Врач-эндокринолог Красногорской клинической больницы Министерства здравоохранения МО Татьяна Губина заявила, что йогурты с добавками могут привести к набору веса.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В Японии восьмимесячный мальчик по имени Коши уже три года находится в коме после того, как подавился кусочком яблока в детском саду. Об этом сообщает The Mainichi. Инцидент произошел в…
Американский предприниматель Илон Маск вновь обратил внимание на проблему снижения рождаемости и предупредил о возможных последствиях для человечества. Свое заявление он сделал в соцсетях, комментируя новые меры поддержки семей в…
Участившиеся в последние месяцы атаки украинских беспилотных летательных аппаратов на склады российских маркетплейсов создают угрозу обвала их акций. В сложившихся условиях возникает вопрос о том, смогут ли магазины традиционного формата…
В ночь с понедельника на вторник официальный представитель Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Родион Мирошник проинформировал о том, что финский лидер Александр Стубб, комментируя действия нацистов Киева, занимается переворачиванием действующих…
МИД России заявил, что число похищенных, принудительно мобилизованных и проходящих военную службу священнослужителей Украинской православной церкви может исчисляться сотнями. Такая оценка приведена в докладе ведомства о действиях украинских властей в…
В Чернигове в понедельник снова прогремел взрыв. Об этом сообщил украинский телеканал «Общественное». По данным СМИ, громкий звук был слышен в городе на фоне объявленной воздушной тревоги. Ранее в тот…