Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Диетолог Ольга Редина заявила, что хронический стресс может мешать сбросить вес. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По словам специалиста, постоянная тревожность повышает уровень кортизола, который напрямую влияет на аппетит и способствует накоплению жировой ткани. Особенно подобное касается живота.
«А еще в состоянии стресса человек может даже не замечать, сколько он ест, и чаще налегает на вредную пищу», – подчеркнула она.
Порой проблема скрывается в психологических установках. Так, внутренние барьеры, страх изменений и низкая самооценка неосознанно препятствуют достигать цели.
Как ранее писала Общественная служба новостей, нутрициолог-диетолог Инесса Чехлова призвала не отказываться от ужина на ночь.
Врач-эндокринолог Красногорской клинической больницы Министерства здравоохранения МО Татьяна Губина заявила, что йогурты с добавками могут привести к набору веса.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Директор Национальной разведки США Тулси Габбард, объявившая об уходе в отставку 23 мая, оказалась в центре закулисного противостояния с Центральным разведывательным управлением, сообщил портал Axios. Конфликт, длившийся несколько месяцев, вышел…
Российские туристы, планирующие поездки в Армению, обеспокоены возможным влиянием политической напряженности на отдых. Однако представители рынка уверяют, что проблем для гостей из России нет. Об этом информирует TourDom.ru. Директор туристической…
Роспотребнадзор выявил некачественную алкогольную продукцию, произведенную в Республике Армения. Ее реализация на территории Российской Федерации была приостановлена. Информацию об этом распространила пресс-служба ведомства, указав, что товары не соответствовали обязательным требованиям.…
В первые четыре месяца 2026 года российские страховщики проанализировали аварийность автомобилей. По данным компании «Т-Страхование», лидером по количеству ДТП стала Lada с долей 19,4 процента. Далее следуют Kia (13,8%), Hyundai…
Пожар на территории нефтебазы в Новороссийске произошел после падения обломков беспилотников, сообщили в оперштабе Краснодарского края. По данным властей, в результате инцидента загорелись несколько технических и административных зданий. Также фрагменты…
Депутат Государственной Думы, первый заместитель председателя Комитета по обороне Алексей Журавлев в беседе с «Лентой.ру» заявил, что при ведении переговоров с США следовало постоянно помнить: Соединенные Штаты являются противником. Он…