Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Диетолог Ольга Редина заявила, что хронический стресс может мешать сбросить вес. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По словам специалиста, постоянная тревожность повышает уровень кортизола, который напрямую влияет на аппетит и способствует накоплению жировой ткани. Особенно подобное касается живота.
«А еще в состоянии стресса человек может даже не замечать, сколько он ест, и чаще налегает на вредную пищу», – подчеркнула она.
Порой проблема скрывается в психологических установках. Так, внутренние барьеры, страх изменений и низкая самооценка неосознанно препятствуют достигать цели.
Как ранее писала Общественная служба новостей, нутрициолог-диетолог Инесса Чехлова призвала не отказываться от ужина на ночь.
Врач-эндокринолог Красногорской клинической больницы Министерства здравоохранения МО Татьяна Губина заявила, что йогурты с добавками могут привести к набору веса.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В Life.ru приняли решение запустить интерактивный спецпроект «Байконур: взламывая тишину». Об этом сообщается на официальном сайте интернет-издания. Отмечается, что он приурочен к Неделе космоса, которая проходит перед Днем космонавтики 12 апреля.…
Бывший депутат Верховной Рады Олег Царев заявил, что Россия согласилась как минимум на два компромисса по Украине после обсуждения с США. Подробностями он поделился в разговоре с «Царьградом». «США предложили…
Посол по особым поручениям МИД РФ Родион Мирошник обвинил Киев в привлечении к себе внимания попытками убийства российских детей. Об этом во вторник, 7 апреля, сообщает ТАСС. Таким образом он…
Доцент кафедры политологии факультета социальных наук и массовых коммуникаций Финуниверситета при правительстве РФ Дмитрий Ежов заявил, что Украина заинтересована в подрыве газопровода «Турецкий поток». Об этом сообщает URA.RU. Напомним, с…
Известный художник Никас Сафронов рассказал, что из-за насыщенного ритма у него остается мало времени для сна. На эту тему он высказался в беседе с kp.ru. Сафронов признался, что он обеспечивает…
Военный блогер Алексей Живов прокомментировал публикации ряда украинских СМИ о якобы готовящемся Россией ударе «Орешником». Об этом он написал в своем Telegram-канале во вторник, 7 апреля. По его мнению, если…