Спорт

Диетолог Редина предупредила, что фрукты могут вызывать неприятные ощущения

4 мая 2026, 14:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Ольга Редина предупредила, что фрукты могут вызывать неприятные ощущения в организме. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

По словам специалиста, цитрусовые, яблоки и ягоды с высокой кислотностью раздражают слизистую желудка.

«Люди часто удивляются, когда узнают, что, например, апельсины или зеленые яблоки могут провоцировать изжогу», – отметила она. И подчеркнула, что в случае чувствительного желудка это довольно распространенная реакция.

«Особенно осторожными нужно быть тем, у кого уже есть проблемы с ЖКТ», – добавила Редина.

Овощи, несмотря на их пользу, аналогично способны вызывать изжогу. Речь о помидорах, луке и чесноке: «Эти продукты содержат вещества, раздражающие слизистую желудка, особенно при употреблении в сыром виде».

Как ранее писала Общественная служба новостей, регулярное добавление в рацион сырокопченой колбасы может вызвать повышение артериального давления, отеки и развитие атеросклероза.

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова посоветовала пить кефир с клетчаткой.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Военкор KP.RU Стешин: армия России отрезала дроны ВСУ от «Старлинка»

Военкор издания KP.RU Дмитрий Стешин в своем репортаже раскрыл детали того, как российские военные смогли лишить беспилотные аппараты Вооруженных сил Украины доступа к спутниковой сети Starlink. По его словам, проблема…

% дней назад

Зайцев заявил, что ЦБ может снизить ставку до 14%

Банк России на заседании 19 июня способен снизить ключевую ставку на 0,5 процентного пункта — до 14%. Такой прогноз представил РИАМО генеральный директор Atomic Capital Александр Зайцев. По его оценке,…

% дней назад

Песков: атаки дронов на Москву продолжаются, меры принимаются

Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков заявил, что атаки беспилотных летательных аппаратов Вооруженных сил Украины на Москву не прекращаются, а все необходимые действия по устранению последствий таких налетов уже проводятся. Соответствующее…

% дней назад

Песков назвал удары возмездия по Украине впечатляющими

Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков назвал результаты ударов ВС России по военным объектам на территории Украины впечатляющими. «Ищите больше съемок из различных городов Украины. Съемки впечатляющие по результатам ударов наших…

% дней назад

Макрон: участники саммита G7 изменили позицию Трампа по Украине

Президент Франции Эммануэль Макрон в интервью телеканалу France 2 заявил, что участники саммита Группы семи (G7), проходившего с 15 по 17 июня во Франции, сумели добиться изменения позиции президента США…

% дней назад

Врач Крашкина назвала тревожностью привычку проверять рабочие чаты в отпуске

Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина заявила, что привычка проверять рабочие чаты во время отпуска не является признаком профессионализма. В беседе с РИАМО специалист охарактеризовала…

% дней назад