Спорт

Диетолог Редина предупредила, что фрукты могут вызывать неприятные ощущения

4 мая 2026, 14:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Ольга Редина предупредила, что фрукты могут вызывать неприятные ощущения в организме. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

По словам специалиста, цитрусовые, яблоки и ягоды с высокой кислотностью раздражают слизистую желудка.

«Люди часто удивляются, когда узнают, что, например, апельсины или зеленые яблоки могут провоцировать изжогу», – отметила она. И подчеркнула, что в случае чувствительного желудка это довольно распространенная реакция.

«Особенно осторожными нужно быть тем, у кого уже есть проблемы с ЖКТ», – добавила Редина.

Овощи, несмотря на их пользу, аналогично способны вызывать изжогу. Речь о помидорах, луке и чесноке: «Эти продукты содержат вещества, раздражающие слизистую желудка, особенно при употреблении в сыром виде».

Как ранее писала Общественная служба новостей, регулярное добавление в рацион сырокопченой колбасы может вызвать повышение артериального давления, отеки и развитие атеросклероза.

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова посоветовала пить кефир с клетчаткой.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Форд: Трамп понимает украинский кризис лучше европейцев

Бывший британский посол в Сирии Питер Форд заявил, что президент США Дональд Трамп осознаёт обстановку вокруг украинского конфликта и перспективы его завершения значительно глубже, нежели руководители европейских государств. Такую оценку…

% дней назад

Захарова: штрафы Буданову* за русский язык тянут на сказку «Алиса на Банковой»

Официальный представитель МИД России Мария Захарова предложила написать книгу «Алиса на Банковой» после инициативы украинского языкового омбудсмена Елены Ивановской оштрафовать главу офиса Владимира Зеленского Кирилла Буданова* за использование русского языка.…

% дней назад

Россия нарастила импорт американского маргарина в 41 раз

Россия в сентябре 2026 года увеличила закупки американского маргарина и спредов в 41 раз по сравнению с аналогичным месяцем прошлого года. Стоимость поставок достигла рекордных 184,7 тысячи долларов, сообщает РИА…

% дней назад

Онколог Умнов: рак маскируется под усталость и простуду

Опухолевые процессы опасны тем, что на начальных этапах развития практически не проявляют себя, заявил Александр Умнов, старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения. Своим комментарием он поделился с…

% дней назад

МВД объяснило задержания подростков на Китай-городе профилактикой нарушений

В московской полиции объяснили массовые задержания подростков в районе Китай-города проведением профилактических мероприятий, направленных на поддержание общественного порядка и предотвращение правонарушений. Об этом ТАСС сообщили в пресс-службе столичного главка МВД…

% дней назад

Два человека погибли в ДТП с фурой на трассе М-5 «Урал» в Пензенской области

В Пензенской области на федеральной трассе М-5 «Урал» произошло дорожно-транспортное происшествие с участием легкового автомобиля и большегруза, унесшее жизни двух человек. Информацию об этом распространила региональная Госавтоинспекция через свой Telegram-канал.…

% дней назад