Спорт

Диетолог Редина предупредила, что фрукты могут вызывать неприятные ощущения

4 мая 2026, 14:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Ольга Редина предупредила, что фрукты могут вызывать неприятные ощущения в организме. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

По словам специалиста, цитрусовые, яблоки и ягоды с высокой кислотностью раздражают слизистую желудка.

«Люди часто удивляются, когда узнают, что, например, апельсины или зеленые яблоки могут провоцировать изжогу», – отметила она. И подчеркнула, что в случае чувствительного желудка это довольно распространенная реакция.

«Особенно осторожными нужно быть тем, у кого уже есть проблемы с ЖКТ», – добавила Редина.

Овощи, несмотря на их пользу, аналогично способны вызывать изжогу. Речь о помидорах, луке и чесноке: «Эти продукты содержат вещества, раздражающие слизистую желудка, особенно при употреблении в сыром виде».

Как ранее писала Общественная служба новостей, регулярное добавление в рацион сырокопченой колбасы может вызвать повышение артериального давления, отеки и развитие атеросклероза.

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова посоветовала пить кефир с клетчаткой.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

В правительстве Тюменской области прокомментировали жалобы на запах газа

Региональные власти прокомментировали массовые жалобы жителей Тюмени на запах газа, появившийся утром 4 мая. В правительстве Тюменской области заверили, что утечек не зафиксировано, пишет издание nashgorod.ru. Как сообщили в информационном…

% дней назад

На Ставрополье Молодежный парламент предложил запретить продажу энергетиков

Молодежный парламент Ставропольского края выступил с инициативой введения в регионе запрета на продажу энергетиков в гостиницах, на вокзалах и в больницах. Об этом в понедельник, 4 мая, сообщает newstracker.ru. Законопроект…

% дней назад

Грег Вайнер: Американские солдаты уходят из Германии ради экономии денег

Вашингтон, неожиданно для многих, сообщил о своем решении вывести американский военный контингент с территории Германии. По мнению специалистов, в ближайшее время вотчину Берлина могут покинуть около пяти тысячи военнослужащих США.…

% дней назад

В Ярославской области мужчину женили ради выплат за участие в СВО

Россиянина женили ради выплат за участие в СВО. Об этом рассказали в пресс-службе Следственного комитета России. Инцидент произошёл в Ярославской области. Там двое местных жителей с сентября 2024 по март…

% дней назад

Полковник Сыртланов призвал изменить ход СВО после атак дронов ВСУ на Москву

Полковник Тимур Сыртланов, ветеран подразделений специального назначения, заявил о необходимости изменить ход специальной военной операции после попыток ВСУ атаковать Москву с помощью беспилотников. Своим мнением он поделился в разговоре с…

% дней назад

Разведка в ЕС изучает российский невидимый модуль «Ковер»

ГУР Минобороны Украины опубликовало снимки обломков перспективных средств поражения, собранных с территории страны. Вражеские специалисты идентифицировали их как бомбу-ракету С-71К «Ковер», создаваемую для истребителей Су-57 и беспилотников «Охотник». Об этом…

% дней назад