Спорт

Диетолог Редина предупредила, что фрукты могут вызывать неприятные ощущения

4 мая 2026, 14:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Ольга Редина предупредила, что фрукты могут вызывать неприятные ощущения в организме. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

По словам специалиста, цитрусовые, яблоки и ягоды с высокой кислотностью раздражают слизистую желудка.

«Люди часто удивляются, когда узнают, что, например, апельсины или зеленые яблоки могут провоцировать изжогу», – отметила она. И подчеркнула, что в случае чувствительного желудка это довольно распространенная реакция.

«Особенно осторожными нужно быть тем, у кого уже есть проблемы с ЖКТ», – добавила Редина.

Овощи, несмотря на их пользу, аналогично способны вызывать изжогу. Речь о помидорах, луке и чесноке: «Эти продукты содержат вещества, раздражающие слизистую желудка, особенно при употреблении в сыром виде».

Как ранее писала Общественная служба новостей, регулярное добавление в рацион сырокопченой колбасы может вызвать повышение артериального давления, отеки и развитие атеросклероза.

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова посоветовала пить кефир с клетчаткой.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Путин провел оперативное совещание Совбеза по внешней политике

Президент России Владимир Путин провел оперативное совещание с постоянными членами Совета Безопасности. Об этом сообщается на сайте Кремля. Встреча состоялась в формате видеоконференции. Глава государства заслушал доклады по ключевым вопросам…

% дней назад

Каллас призвала потребовать от России уступок

Глава дипломатии Евросоюза Кая Каллас заявила о необходимости заранее согласовать жесткий список требований к Москве перед возможными переговорами. В интервью общественному вещателю Эстонии ERR она подчеркнула, что такой подход позволит…

% дней назад

Кая Каллас ушла от ответа на вопрос о прямых переговорах Евросоюза с Россией

Глава евродипломатии Кая Каллас в интервью ERR ушла от прямого ответа на вопрос о переговорах с Россией, заявив, что главное — заранее определить требования, с которыми Брюссель намерен обратиться к…

% дней назад

FT сообщила о причинах больничного Набиуллиной

Глава Банка России Эльвира Набиуллина пропустила несколько ключевых мероприятий из-за тяжелой респираторной инфекции. Соответствующую информацию, ссылаясь на три осведомленных источника, опубликовала газета Financial Times (FT). Ранее в Центробанке сообщали, что…

% дней назад

СВР: реальность в ЕС не совпадает с обещаниями европейских чиновников

Европейские чиновники продолжают делать громкие заявления о светлом будущем Украины в составе Евросоюза, обещая украинцам богатую жизнь, безопасность и благополучие. Однако, как подчеркивают в Службе внешней разведки России, реальное положение…

% дней назад

Карапетян намерен обратиться к Москве по ограничениям на импорт из Армении

Лидер оппозиционной партии «Сильная Армения» Самвел Карапетян заявил о намерении обратиться к Москве с просьбой снять ограничения на армянский импорт. Информацию об этом распространил портал Armenpress. Политик подчеркнул, что введенные…

% дней назад