Спорт

Диетолог Редина предупредила, что фрукты могут вызывать неприятные ощущения

4 мая 2026, 14:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Ольга Редина предупредила, что фрукты могут вызывать неприятные ощущения в организме. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

По словам специалиста, цитрусовые, яблоки и ягоды с высокой кислотностью раздражают слизистую желудка.

«Люди часто удивляются, когда узнают, что, например, апельсины или зеленые яблоки могут провоцировать изжогу», – отметила она. И подчеркнула, что в случае чувствительного желудка это довольно распространенная реакция.

«Особенно осторожными нужно быть тем, у кого уже есть проблемы с ЖКТ», – добавила Редина.

Овощи, несмотря на их пользу, аналогично способны вызывать изжогу. Речь о помидорах, луке и чесноке: «Эти продукты содержат вещества, раздражающие слизистую желудка, особенно при употреблении в сыром виде».

Как ранее писала Общественная служба новостей, регулярное добавление в рацион сырокопченой колбасы может вызвать повышение артериального давления, отеки и развитие атеросклероза.

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова посоветовала пить кефир с клетчаткой.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Пушков объяснил отказ США предоставить Киеву ракеты Patriot страхом

В ночь со среды на четверг сенатор Алексей Пушков высказался по поводу недавних действий властей Соединённых Штатов Америки, усмотрев в их решении относительно ракет Patriot для Вооружённых сил киевского режима…

% дней назад

В Железнодорожных войсках МВО рассказали о новой технике в зоне СВО

Железнодорожные войска Московского военного округа используют в зоне СВО специализированную технику, часть которой не имеет аналогов в гражданском секторе. Об этом РИА Новости рассказал начальник управления Железнодорожных войск округа генерал-майор…

% дней назад

В МИД России объяснили ограничения ЕС для украинских военнообязанных

Евросоюз ужесточил условия предоставления временной защиты для части граждан Украины призывного возраста. В МИД России считают, что это связано с попыткой сохранить дополнительный людской ресурс для украинской армии. Такую позицию…

% дней назад

Водителям рассказали, какие сигналы фарами могут привести к штрафу

Водительские сигналы с помощью фар и стоп-сигналов стали частью негласного общения на дороге, однако некоторые приемы могут привести к нарушению правил. Эксперты рассказали, где заканчивается дорожная вежливость и начинаются проблемы…

% дней назад

Ram 1500 вошел в список самых опасных автомобилей для других участников ДТП

Страховой институт дорожной безопасности США (IIHS) проанализировал смертельные ДТП за 2021–2024 годы и определил автомобили, которые чаще всего представляли наибольшую опасность для других участников аварий. Исследование проводилось для машин 2023…

% дней назад

«Автостат» сообщил о росте стоимости новых машин в России

Средневзвешенная стоимость нового легкового автомобиля в России в июле 2026 года выросла до 3,51 млн рублей. Такие данные привел заместитель начальника отдела аналитики «Автостата» Дмитрий Ярыгин. По его информации, средняя…

% дней назад