Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Спортивное питание в России имеет размытые определения и стало частью повседневного рациона многих людей. Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский в беседе с «Радио 1» рассказал об особенностях и происхождении подобных продуктов.
«Эти спортивные порошки и добавки пришли к нам из госпитального питания — то есть от людей, которые не могли употреблять те или иные макро- и микронутриенты», — рассказал эксперт.
Специалист пояснил, что профессиональные спортсмены делают акцент на цели, а не на вкусовых качествах продуктов, легко заменяя обычную еду функциональными аналогами. При этом и для обычных потребителей существуют вкусные альтернативы.
«Например, белковые коктейли, у которых четко разграничена калорийность, внутренний состав и так далее», — сказал диетолог.
Пристанский обратил внимание на важность изучения состава спортивного питания и внимательного отношения к реакции организма на такие продукты.
Ранее сообщалось, что лишь 10% спортивного питания на маркетплейсах имеет подтверждающие сертификаты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Мэр Киева Виталий Кличко проинформировал о введении ограничений на перемещение транспорта сразу по трём мостам через Днепр. Соответствующее обращение опубликовано в его Telegram-канале. По его словам, Южный мост закрыт для…
В центре Санкт-Петербурга ликвидировано возгорание в здании, где расположен исторический особняк Миллера. Информацию о том, что пожар потушен и жертв удалось избежать, распространил городской главк СК РФ. В официальном сообщении…
Военный эксперт и главный редактор издания ANNA News Анатолий Матвийчук в интервью «Газете.ru» заявил, что Украина утратит контроль над Донбассом на протяжении шести месяцев. По его словам, специальная военная операция…
Восемь сотрудников спасательных подразделений получили ранения в результате атаки украинских боевиков на Куйбышевский район Донецка. Об этом проинформировала пресс-служба МЧС по ДНР. Двое пострадавших остаются под присмотром медицинских специалистов, тогда…
В японской префектуре Тояма полиция разыскивает неизвестного, который похищает стельки из сменной обуви старшеклассниц. Как пишет Tokyo Reporter, необычная серия краж затронула как минимум 14 школ, а только за текущий…
Фонд «Общественное мнение» представил результаты нового исследования, согласно которым уровень доверия граждан России к президенту Владимиру Путину достиг 70%. Кроме того, 72% опрошенных заявили, что глава государства справляется со своими…