Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Спортивное питание в России имеет размытые определения и стало частью повседневного рациона многих людей. Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский в беседе с «Радио 1» рассказал об особенностях и происхождении подобных продуктов.
«Эти спортивные порошки и добавки пришли к нам из госпитального питания — то есть от людей, которые не могли употреблять те или иные макро- и микронутриенты», — рассказал эксперт.
Специалист пояснил, что профессиональные спортсмены делают акцент на цели, а не на вкусовых качествах продуктов, легко заменяя обычную еду функциональными аналогами. При этом и для обычных потребителей существуют вкусные альтернативы.
«Например, белковые коктейли, у которых четко разграничена калорийность, внутренний состав и так далее», — сказал диетолог.
Пристанский обратил внимание на важность изучения состава спортивного питания и внимательного отношения к реакции организма на такие продукты.
Ранее сообщалось, что лишь 10% спортивного питания на маркетплейсах имеет подтверждающие сертификаты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Врач-терапевт Екатерина Сысоева заявила, что курение кальяна приводит к преждевременной смерти. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По ее словам, даже при редком использовании вред накапливается, а риск тяжелых заболеваний…
Во Владивостоке запретили выходить на лед в городе. Об этом сообщил портал vostokmedia.com со ссылкой на соответствующее постановление. Уточняется, что в список попавших под запрет водных объектов попали открытая часть…
Руководитель Центра управления регионом Удмуртии Татьяна Шумихина прокомментировала ситуацию с распространившимся в соцсетях фейком о переименовании ряда населенных пунктов республики в честь президента РФ Владимира Путина. Об этом в пятницу,…
Российский сенатор Алексей Пушков оценил позицию Европы в урегулировании конфликта на Украине. Об этом парламентарий написал в своём телеграм-канале. Пушков назвал три причины, по которым участие европейцев в переговорах нецелесообразно.…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков высказался о пошлинах США, которые были введены против Индии в августе текущего года. «Индия - крупный покупатель российской нефти. И Индия действительно зарабатывает довольно хорошие…
Зампред Совбеза Дмитрий Медведев прокомментировал слова французского лидера Эммануэля Макрона о возможном предательстве со стороны США на переговорах с Россией. Накануне немецкое издание Der Spiegel опубликовало расшифровку тайного телефонного разговора…