Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Спортивное питание в России имеет размытые определения и стало частью повседневного рациона многих людей. Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский в беседе с «Радио 1» рассказал об особенностях и происхождении подобных продуктов.
«Эти спортивные порошки и добавки пришли к нам из госпитального питания — то есть от людей, которые не могли употреблять те или иные макро- и микронутриенты», — рассказал эксперт.
Специалист пояснил, что профессиональные спортсмены делают акцент на цели, а не на вкусовых качествах продуктов, легко заменяя обычную еду функциональными аналогами. При этом и для обычных потребителей существуют вкусные альтернативы.
«Например, белковые коктейли, у которых четко разграничена калорийность, внутренний состав и так далее», — сказал диетолог.
Пристанский обратил внимание на важность изучения состава спортивного питания и внимательного отношения к реакции организма на такие продукты.
Ранее сообщалось, что лишь 10% спортивного питания на маркетплейсах имеет подтверждающие сертификаты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Клуб НКХ «Нью-Йорк Рейнджерс» посвятил видео своему бывшему нападающему Артемию Панарину. Об этом сообщило агентство ТАСС. Панарин перешёл в клуб «Лос-Анджелес Кингз» и накануне впервые приехал играть против бывшей команды.…
Следственный комитет России раскрыл подробности о соучастнице футболиста Даниила Секача, обвиняемого в убийстве предпринимательницы в Москве. Об этом сообщили в ГСУ СК РФ по столице. В ведомстве рассказали, что задержана…
Председатель Евросовета Антониу Кошта раскритиковал Владимира Зеленского за его угрозы в адрес премьер-министра Венгрии Виктора Орбана. «Но, конечно, мы не можем принять, когда даже в эмоциональный момент кто-то обращается неадекватно…
Глава комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов (ЛДПР) выступил за предоставление гражданам, страдающим от сезонной аллергии, права на удаленную работу или отпуск в период активного цветения растений. Об этом…
В японском зоопарке города Итикава у всемирно известного детеныша японской макаки Панчи появилась подружка. Посетители заметили, что малыш, который прежде всюду носил плюшевую «маму»-орангутанга, теперь все чаще играет с обезьянкой…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков прокомментировал введение новых санкций Украины в отношении российских паралимпийцев. Его слова приводит РИА Новости. «Конечно же, это очередные абсурдные действия киевского режима», — заявил Песков.…