Спорт

Диетолог Пристанский рассказал, как правильно выбирать авокадо

27 марта 2025, 21:09 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский объяснил, как правильно выбирать авокадо, передает «Радио 1».

По его словам, плод должен быть мягким, но упругим, без повреждений, а наличие плодоножки обязательно.

«Мы берем этот плод, он должен быть упругим, но в то же время легко играть в руке», — отметил эксперт.

Пристанский также порекомендовал проверить место под плодоножкой: если там нет темных вкраплений и цвет однородный, фрукт можно покупать.

Для ускоренного дозревания он посоветовал завернуть твердый авокадо в фольгу и оставить в теплом месте или опустить в горячую воду на две минуты.

Ранее Пристанский сообщил, что авокадо — один из самых универсальных и полезных продуктов для организма Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

Политолог Асафов назвал причину задержки назначения посла Украины в США

Проблема Киева с назначением посла в США связана не с нехваткой кадров, а с дефицитом лояльных людей. Такое мнение в беседе с «Лентой.ру» высказал политолог, директор лаборатории новых технологий ЭИСИ…

% дней назад

Юлия Савичева повысила стоимость выступлений после добавления «экстрим-вокала»

Певица Юлия Савичева, известная как экс‑участница «Фабрики звёзд» и «Евровидения», существенно повысила стоимость своих выступлений на частных мероприятиях — теперь она составляет 3 миллиона рублей, тогда как ранее гонорар находился…

% дней назад

Новые правила газовых служб в 2026 году: почему отключат газ даже при исправной плите

С 1 марта 2026 года в России вступили в силу обновленные правила эксплуатации газового оборудования, направленные на повышение безопасности использования газа в многоквартирных домах. Эти изменения основываются на Федеральном законе…

% дней назад

Минобороны России упростило процесс получения гражданами сведений из Центрального архива МО РФ

Как сообщили в ведомстве, Министерство обороны Российской Федерации совместно с Министерством цифрового развития, связи и массовых коммуникаций запустило новый специализированный раздел для подачи запросов в Центральный архив Минобороны России. «Сервис…

% дней назад

В Монтане семейная ссора привела к гибели восьми человек

В США в штате Монтана семейная ссора привела к гибели восьми человек, включая четверых детей. Информацию распространяет ABC News. Инцидент произошел в жилом доме в городе Биллингс, куда правоохранительные органы…

% дней назад

Как правильно подготовиться к УЗИ

Хотя бы раз в жизни любому человеку приходилось делать УЗИ — безопасную процедуру, которая помогает специалисту визуализировать состояние органов и тканей. Процесс этот не болезненный, а правила подготовки зависят от…

% дней назад