Фото: Общественная Служба Новостей
Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский сообщил, что авокадо — один из самых универсальных и полезных продуктов для организма, передает «Радио 1».
Эксперт отметил, что фрукт содержит полезные жирные кислоты и может использоваться как замена маслу при приготовлении блюд.
«Он хорошо влияет на сердечно-сосудистую систему, потому является источником жиров, которые служат главным структурным материалом почти всех андрогенных гормонов», — пояснил Пристанский.
По его словам, авокадо подходит для питания в любом возрасте, начиная с трех лет, так как не вызывает аллергии и не требует специй.
Он добавил, что переесть этот продукт также возможно, поэтому важно соблюдать умеренность.
Также сообщалось, что продукты, которые влияют на уровень холестерина в крови, могут быть разделены на три основные группы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Официальный аккаунт национальной сборной Португалии в социальной сети за одни сутки лишился порядка пятисот тысяч подписчиков. Причиной обвального оттока аудитории стал уход Криштиану Роналду из расположения команды. Об этом пишет…
По словам доцента кафедры зоологии и физиологии Института биологии и биотехнологии АлтГУ, кандидата биологических наук Елены Шапетько, нападение медведя на человека не относится к типичному поведению зверя. Об этом сообщает…
В городе Закаменске в Бурятии местного жителя обвинили в нападении на несовершеннолетнего после конфликта между детьми. Пострадавший школьник получил перелом костей голени. Обстоятельства произошедшего сообщили в региональном управлении Следственного комитета…
В Санкт-Петербурге генеральный директор транспортной организации возместил более 400 миллионов рублей налоговой задолженности, после чего уголовное дело в отношении него было прекращено. Об этом сообщили в региональном управлении Следственного комитета…
Суд США принял решение освободить российскую гражданку Кристину Кедышеву и перевести ее под домашний арест под залог в размере $10 тысяч. Об этом сообщает ТАСС, ссылаясь на материалы электронной базы…
В Киеве вечером 1 октября вновь прозвучали взрывы. Об этом сообщил украинский телеканал «Общественное» в своем Telegram-канале. На момент появления первых сообщений подробной информации о причинах и возможных последствиях произошедшего…