Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Диетолог Ким Плаза рассказала, почему во время стресса у многих людей учащаются походы в туалет, передает Daily Mirror.
По ее словам, в стрессовой ситуации меняется работа кишечника: у одних это вызывает частые позывы, у других — временное их подавление. Специалистка отметила, что психологическое состояние влияет и на пищевое поведение, из-за чего человек чаще выбирает менее полезную еду.
Плаза пояснила, что подобные изменения могут приводить к вздутию, метеоризму и общему дискомфорту, что отражается на работе пищеварительной системы.
«Недостаток сна, финансовые трудности и нехватка времени могут нарушить хрупкий баланс микробов, поддерживающих пищеварение, иммунитет и даже психическое здоровье», — объяснила диетолог.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Доун Меннинг заявила, что для сохранения здоровья человеку не требуется полностью отказываться от сахара.
Диетолог Дани Борхес подчеркнула, что тем, кто хочет похудеть, но тяжело переносит отказ от перекусов, можно включить в рацион попкорн.
По данным мониторингового сервиса Strait Of Hormuz, Ормузский пролив полностью блокирован после прекращения переговоров Ирана с США. За последние сутки через него не прошло ни одного коммерческого судна. Об этом во…
Politico сообщило о возможном запуске 15 июня первого переговорного кластера по вступлению Украины и Молдавии в Европейский союз. Издание со ссылкой на четырех евродипломатов пишет, что Венгрия дала понять о…
Государственный секретарь Соединённых Штатов Америки Марко Рубио выступил перед сенаторами, осветив вопросы международных взаимоотношений в связи с очередным витком эскалации в Ближневосточном регионе. Чиновник выразил уверенность в том, что Российская…
Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что Вашингтон не подталкивает Армению к разрыву связей с другими странами, передает ТАСС. Он подчеркнул, что США не посягают на суверенитет Армении и не требуют…
Норвежский политолог Гленн Дизен опубликовал в соцсети X комментарий, в котором охарактеризовал последние российские удары по Киеву как свидетельство нового этапа бушующего на украинской территории противостояния. По его оценке, Москва…
Руководитель метеорологической группы противолавинной службы курорта «Роза Хутор» Виктор Филиппов заявил о выпадении до 80 см снега в горах Сочи в конце мая. Об этом во вторник, 2 июня, сообщает…