Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Диетолог Ким Плаза рассказала, почему во время стресса у многих людей учащаются походы в туалет, передает Daily Mirror.
По ее словам, в стрессовой ситуации меняется работа кишечника: у одних это вызывает частые позывы, у других — временное их подавление. Специалистка отметила, что психологическое состояние влияет и на пищевое поведение, из-за чего человек чаще выбирает менее полезную еду.
Плаза пояснила, что подобные изменения могут приводить к вздутию, метеоризму и общему дискомфорту, что отражается на работе пищеварительной системы.
«Недостаток сна, финансовые трудности и нехватка времени могут нарушить хрупкий баланс микробов, поддерживающих пищеварение, иммунитет и даже психическое здоровье», — объяснила диетолог.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Доун Меннинг заявила, что для сохранения здоровья человеку не требуется полностью отказываться от сахара.
Диетолог Дани Борхес подчеркнула, что тем, кто хочет похудеть, но тяжело переносит отказ от перекусов, можно включить в рацион попкорн.
Ленинградская область стала прифронтовой зоной из-за угрозы атаки со стороны стран, которые являются членами НАТО. Об этом в интервью News.ru заявил военный эксперт Юрий Кнутов. Эксперт напомнил, что Ленобласть граничит…
Заявление лидера победившей на выборах в Венгрии партии «Тиса» Мадьяра о скором возобновлении работы нефтепровода «Дружба» указывает на вмешательство в выборы, пишет РИА Новости. С таким утверждением выступил журналист Томас…
Число погибших в результате аварии с участием пассажирского автобуса, произошедшей 18 апреля на 417-м километре трассы Чита – Забайкальск, увеличилось до двух человек. Еще 14 пострадавших доставлены в медицинские учреждения. Эту информацию подтверждает официальный Telegram-канал правительства Забайкальского края.…
Появились новые подробности о состоянии заслуженного тренера СССР по фигурному катанию Татьяны Тарасовой. Ими в разговоре со Sport24 поделился ее племянник Алексей Тарасов. По его словам, состояние Тарасовой с каждым…
Футболист «Зенита» Андрей Мостовой попал в в базу украинского портала «Миротворец»*, передает РИА Новости. Полузащитник обвиняется в публичной поддержке РФ и покушении на суверенитет и территориальную целостность Украины. Таким образом…
Министр иностранных дел Российской Федерации Сергей Лавров заявил, что Владимир Зеленский в 2014 году выступал за право жителей Донбасса использовать русский язык, но впоследствии кардинально изменил свою позицию. Об этом глава внешнеполитического ведомства России сообщил…