Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Диетолог Ким Плаза рассказала, почему во время стресса у многих людей учащаются походы в туалет, передает Daily Mirror.
По ее словам, в стрессовой ситуации меняется работа кишечника: у одних это вызывает частые позывы, у других — временное их подавление. Специалистка отметила, что психологическое состояние влияет и на пищевое поведение, из-за чего человек чаще выбирает менее полезную еду.
Плаза пояснила, что подобные изменения могут приводить к вздутию, метеоризму и общему дискомфорту, что отражается на работе пищеварительной системы.
«Недостаток сна, финансовые трудности и нехватка времени могут нарушить хрупкий баланс микробов, поддерживающих пищеварение, иммунитет и даже психическое здоровье», — объяснила диетолог.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Доун Меннинг заявила, что для сохранения здоровья человеку не требуется полностью отказываться от сахара.
Диетолог Дани Борхес подчеркнула, что тем, кто хочет похудеть, но тяжело переносит отказ от перекусов, можно включить в рацион попкорн.
При неожиданной встрече с медведем нельзя убегать, поворачиваться к животному спиной или пристально смотреть ему в глаза. Такие действия могут спровоцировать зверя на нападение. О правилах поведения рассказал тренер спасателей…
В итальянском городе Споторно 15-летний подросток скончался после удара электрическим током во время посещения передвижного луна-парка. Трагедия произошла вечером 16 июля в провинции Савона на Лигурийском побережье, сообщает издание Il…
В американском Вашингтоне объявили фиолетовый уровень опасности из-за резкого ухудшения качества воздуха. Причиной стал дым от масштабных лесных пожаров, продолжающихся на территории Канады. Мэр столицы США призвала жителей соблюдать меры…
Украинские спецслужбы ввели ограничения на публичные выступления главы киевского режима Владимира Зеленского. Мера обусловлена высокими рисками покушения на главу государства. Об этом в пятницу, 17 июля, сообщает РИА Новости. Как…
Врач-гинеколог Александра Лапуренко рассказала о двух простых способах, которые могут временно ослабить сильный позыв к мочеиспусканию, если поблизости нет туалета. Своими рекомендациями специалист поделилась в аккаунте в Instagram*. По словам…
Вирус папилломы человека (ВПЧ) признан самым распространенным заболеванием, передающимся половым путем. О взаимосвязи активности этой инфекции с воздействием алкоголя на организм рассказал психиатр-нарколог, главный внештатный специалист Минздрава Московской области Виталий…