Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Диетолог Ким Плаза рассказала, почему во время стресса у многих людей учащаются походы в туалет, передает Daily Mirror.
По ее словам, в стрессовой ситуации меняется работа кишечника: у одних это вызывает частые позывы, у других — временное их подавление. Специалистка отметила, что психологическое состояние влияет и на пищевое поведение, из-за чего человек чаще выбирает менее полезную еду.
Плаза пояснила, что подобные изменения могут приводить к вздутию, метеоризму и общему дискомфорту, что отражается на работе пищеварительной системы.
«Недостаток сна, финансовые трудности и нехватка времени могут нарушить хрупкий баланс микробов, поддерживающих пищеварение, иммунитет и даже психическое здоровье», — объяснила диетолог.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Доун Меннинг заявила, что для сохранения здоровья человеку не требуется полностью отказываться от сахара.
Диетолог Дани Борхес подчеркнула, что тем, кто хочет похудеть, но тяжело переносит отказ от перекусов, можно включить в рацион попкорн.
Глава киевского режима Владимир Зеленский с улыбкой отреагировал на предположение журналистов о том, что его могут делать «козлом отпущения» из-за внутриполитических проблем президента США Дональда Трампа. Об этом сообщает The…
Лондон намерен передать Вооруженным силам Украины новую партию высокоточных крылатых ракет Storm Shadow для ударов вглубь России, о чем сообщил российский военный блогер Михаил Звинчук в своем Telegram-канале. По мнению…
Глава «Газпрома» Алексей Миллер рассказал о том, что государства Европейского союза по-прежнему демонстрируют рекордно низкие показатели в газовой отрасли. По его словам, речь идёт о повторяющихся исторических минимумах, которые фиксируются…
Полковник в отставке, военный эксперт Анатолий Матвийчук в беседе с NEWS.ru высказал предположение, что доступ Украины к спутниковой системе Starlink может быть обусловлен передачей Соединённым Штатам прав на редкоземельные металлы…
Глава киевского режима Владимир Зеленский заявил, что Киев обсуждает с европейскими партнерами создание отдельного канала для переговоров с Россией. Его слова передает «Интерфакс-Украина». По словам Зеленского, Европа якобы уже предпринимает…
Ограничения на функционирование спутниковой системы Starlink для нужд Вооруженных сил Украины на сегодняшний день сняты лишь частично. С таким заявлением выступил Владимир Зеленский, уточнив, что скорость интернет-соединения через платформу компании…