Фото: Общественная Служба Новостей
В России стартовал сезон персиков. Этот популярный фрукт, богатый витаминами и минералами, при определенных обстоятельствах способен нанести вред организму. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева перечислила категории людей, которым стоит воздержаться от его употребления. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
Специалист предупредила, что персики не рекомендованы пациентам с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта. Причиной названо влияние фрукта на кислотность желудка. Также в группе риска оказались люди с сахарным диабетом из-за высокой сладости плодов. Кроме того, Писарева отметила опасность для тех, кто страдает индивидуальной пищевой непереносимостью или аллергическими реакциями. Особую осторожность следует соблюдать в период обострения язвенной болезни или гастрита.
Помимо противопоказаний, эксперт дала рекомендации по хранению персиков. После покупки фрукты необходимо извлечь из полиэтиленового пакета. Мыть все плоды сразу не стоит, подчеркнула Писарева. Она посоветовала в первую очередь съедать более спелые экземпляры, а твердые оставлять для дозревания.
По словам диетолога, в пакете образуется конденсат, провоцирующий развитие плесени, что ускоряет порчу продукта. Чтобы персики поспели быстрее, их можно поместить в бумажный пакет, оставить в теплом месте и положить рядом с яблоками.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-диетолог АО «Медицина» Марьяна Джутова рассказала про стратегию питания без голодовок.
Диетолог Ольга Валикова перечислила необычные привычки, способствующие снижению веса без жестких диет и постоянного чувства голода.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В Бразилии тяжелобольная Ана Паула Рибейро сыграла свадьбу со своим возлюбленным прямо в больничной палате. Спустя два дня после церемонии женщина скончалась. Ее историю рассказали сотрудники медицинского учреждения Hospital Napoleão…
Подросток, содержащийся в одном из московских следственных изоляторов, набрал в общей сложности 304 балла на ЕГЭ по четырем предметам. О результатах экзаменов рассказал РИА Новости председатель Общественной наблюдательной комиссии Москвы…
В центре Москвы врачи борются за жизнь 11-летней школьницы, которая выпала из окна квартиры на девятом этаже и осталась жива. Девочка получила тяжелые травмы и была срочно доставлена в больницу,…
На федеральной трассе М-5 «Урал» в Башкирии произошло ДТП с участием двух грузовых автомобилей, после которого на проезжую часть вылилось дизельное топливо. Площадь разлива составила около 150 квадратных метров, сообщили…
Руководитель Рособрнадзора Анзор Музаев сообщил, что почти 99 тысяч школьников смогли улучшить свой результат после пересдачи Единого государственного экзамена. Исследователь ЕГЭ, репетитор по истории и обществознанию, а также автор учебных…
Как удалось выяснить The Guardian, Джанни Инфантино заручился поддержкой более 200 из 211 национальных футбольных ассоциаций в преддверии выборов президента Международной федерации футбола. Об этом в пятницу, 17 июля, сообщает…