Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач Ирен Пинилья сообщила о необходимости исключить определенные фрукты и ягоды из рациона для достижения долголетия, передает издание HuffPost.
Специалист призвала отказаться от употребления винограда из-за его высокого гликемического индекса. Она отметила, что апельсины также могут быть вредны, так как содержат избыточное количество сахара.
Помимо этого, Пинилья порекомендовала убрать из меню манго и бананы. Напротив, киви, авокадо и чернику следует включить в ежедневное питание для защиты клеток организма.
«Она помогает защитить клетки и головной мозг от старения, имеет низкий гликемический индекс и выраженный противовоспалительный эффект», — пояснила доктор.
Как ранее писала Общественная служба новостей, прием лекарственных препаратов вместе с газированной водой может замедлить процесс их всасывания.
Академик РАН Александра Конради объяснила, почему лекарства от давления могут не работать.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Китайский курорт Циндао становится все более востребованным у российских туристов благодаря прямым авиарейсам из России и сочетанию пляжного отдыха с экскурсионными возможностями. Об этом рассказала туристический эксперт Диана Фердман. По…
Американский лидер Дональд Трамп охарактеризовал венесуэльскую нефть как трофей, доставшийся США. Заявление прозвучало во время выступления в пригороде Лас-Вегаса (штат Невада), сообщает ТАСС. Трамп отметил, что из Венесуэлы поступают миллиарды…
В ночь со среды на четверг вице-лидер Соединённых Штатов Америки Джей Ди Вэнс публично признал существование разногласий с главой израильского правительства Биньямином Нетаньяху, рассказав о своих взаимоотношениях с союзником. Заявление…
В ночь на 5 августа российские военные наносили массированный удар по Киеву и Киевской области, выжигая «Цирконами» и «Искандерами» запасы вооружения Украины. По данным Минобороны РФ, целями стали логистические центры,…
Главный технический инспектор труда Федерации независимых профсоюзов России (ФНПР) Алексей Безюков сообщил РИА Новости об обязанности работодателя сократить рабочий день сотрудников при жаре в офисе, если температура внутри здания превышает…
Роспотребнадзор утвердил методические рекомендации, касающиеся подходов к потреблению рыбы и морепродуктов в организованном питании детей и молодежи. В пресс-службе ведомства журналистам сообщили, что для воспитанников детских садов предложено обогащение рациона…