Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко поделилась рекомендациями по очищению организма в летний период, передает «Радио 1».
Специалист подчеркнула, что закисление организма происходит у людей с вредными привычками и неправильным питанием.
«Закисленный организм бывает у людей, которые пьют много алкоголя, курят, едят фастфуд, употребляют избыточное количество мясных изделий, соусов. Поэтому сначала нужно провести ревизию холодильника», — сказала эксперт.
Мойсенко отметила, что ключевым фактором очищения выступает поддержание водного баланса, порекомендовав употребление не менее 30 граммов воды на килограмм веса.
Врач посоветовала заменить крепкий чай на травяные настои и периодически устраивать разгрузочные дни для эффективного выведения токсинов.
Ранее нутрициолог Кузина заявила, что кофе с булкой – самый вредный вариант завтрака. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Соединенные Штаты в последние месяцы ведут закрытые переговоры с Данией для расширения американского военного присутствия на территории Гренландии. Об этом сообщает BBC, ссылаясь на источники. По имеющейся информации, планируется развертывание…
В период майских праздников президент России Владимир Путин продолжал активно работать. Об этом сообщил официальный представитель Кремля Дмитрий Песков. Его слова передает РИА Новости. Песков сообщил, что большинство дней на…
Американский самолет-разведчик совершает патрульные полеты вблизи Калининградской области. К такому выводу пришло РИА Новости, проанализировав данные о передвижении воздушных судов. Речь идет о небольшом самолете ARTEMIS II, созданном на базе…
Замминистра иностранных дел Александр Грушко в беседе с журналистами заявил, что агрессивное меньшинство внутри Евросоюза, по сути, блокирует любые попытки мирного урегулирования на Украине. Об этом пишет РИА Новости. По…
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) подтвердила вспышку хантавируса на борту круизного лайнера MV Hondius. Глава организации Тедрос Аданом Гебрейесус заявил, что заражение зафиксировано у 11 человек. Из них у девяти диагностирован…
Жительница Петербурга лишена родительских прав за попытку увезти двух дочерей 11 и 18 лет в ульяновскую секту «Царская империя». Об этом рассказала бабушка девочек Мария в беседе с «КП-Петербург». Женщина…