Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко поделилась рекомендациями по очищению организма в летний период, передает «Радио 1».
Специалист подчеркнула, что закисление организма происходит у людей с вредными привычками и неправильным питанием.
«Закисленный организм бывает у людей, которые пьют много алкоголя, курят, едят фастфуд, употребляют избыточное количество мясных изделий, соусов. Поэтому сначала нужно провести ревизию холодильника», — сказала эксперт.
Мойсенко отметила, что ключевым фактором очищения выступает поддержание водного баланса, порекомендовав употребление не менее 30 граммов воды на килограмм веса.
Врач посоветовала заменить крепкий чай на травяные настои и периодически устраивать разгрузочные дни для эффективного выведения токсинов.
Ранее нутрициолог Кузина заявила, что кофе с булкой – самый вредный вариант завтрака. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Таганский районный суд Москвы оштрафовал мессенджер Telegram за запрещенную информацию. Об этом говорится в Telegram-канале судов общей юрисдикции города. Сообщается, что мессенджер признан виновным в нарушении части 2 статьи 13.41…
Евросоюзу посоветовали как можно скорее определить кандидатуру переговорщика с Россией, если экс-канцлер Германии Герхард Шредер не получит поддержки Брюсселя. Об этом заявила немецкая газета Berliner Zeitung (BZ). В публикации подчеркивается,…
Дмитрий Песков официально подтвердил, что гуманитарное перемирие в зоне специальной военной операции завершилось и боевые действия возобновлены в полном объёме. Пресс-секретарь президента напомнил журналистам, что режим тишины вводился по инициативе…
Военнослужащие группировки войск «Восток» одержали победу в артиллерийской дуэли с расчётом противника в Запорожской области. Подробности боя раскрыл командир взвода с позывным Туман в видео, опубликованном Министерством обороны РФ. Как…
В Москве на внешней стороне 32-го километра МКАД в понедельник, 11 мая произошла массовая авария. Об этом сообщает телеканал «360» со ссылкой на пресс-службу департамента транспорта столицы России. Отмечается, что…
Директор национальной разведки США Тулси Габбард инициировала масштабное расследование в отношении более 120 биолабораторий, действующих за границей при американском финансировании. Как сообщает New York Post, из них свыше 40 находятся…