Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко поделилась рекомендациями по очищению организма в летний период, передает «Радио 1».
Специалист подчеркнула, что закисление организма происходит у людей с вредными привычками и неправильным питанием.
«Закисленный организм бывает у людей, которые пьют много алкоголя, курят, едят фастфуд, употребляют избыточное количество мясных изделий, соусов. Поэтому сначала нужно провести ревизию холодильника», — сказала эксперт.
Мойсенко отметила, что ключевым фактором очищения выступает поддержание водного баланса, порекомендовав употребление не менее 30 граммов воды на килограмм веса.
Врач посоветовала заменить крепкий чай на травяные настои и периодически устраивать разгрузочные дни для эффективного выведения токсинов.
Ранее нутрициолог Кузина заявила, что кофе с булкой – самый вредный вариант завтрака. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Региональные энергокомпании Украины объявили о введении графиков почасовых отключений электроэнергии на 30 июня в Хмельницкой, Ивано-Франковской, Черкасской, Николаевской, Кировоградской областях и на подконтрольной ВСУ части Запорожской области. Ограничения вводятся во…
Жительница Костомукши Людмила Василица уже два дня не может выехать из Муезерского района из-за отсутствия бензина на местной заправке, где топливо отпускают только экстренным службам. Оператор сообщил, что бензин могут…
Национальное антикоррупционное бюро Украины сообщило о задержании действующего народного депутата, подозреваемого в получении взяток за обеспечение победы в тендерах на поставку медицинского оборудования в Житомирской области. По данным издания «Страна.ua»,…
В Нидерландах впервые была проведена процедура эвтаназии в отношении ребёнка младше 12 лет — об этом сообщил журнал American Thinker. Как уточняет The Times, событие произошло спустя два года после того, как законодательство…
Газета Türkiye сообщила, что предстоящий саммит НАТО в Анкаре станет ключевым для определения позиции альянса по вопросу возможного вооруженного столкновения с Россией. В материале издания отмечалось: европейские страны уже оценивают…
Министерство энергетики Московской области заявило о достаточном объеме запасов бензина и дизельного топлива в регионе. Поставки на автозаправочные станции продолжаются в соответствии с утвержденным графиком, сообщили в пресс-службе ведомства. Об…