Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко посоветовала исключить из летнего рациона красное мясо, особенно в период сильной жары, передает «Радио 1».
По словам специалиста, данный продукт способствует ускорению биохимических процессов, ведущих к старению организма.
«Красное мясо разгоняет биохимические процессы, ведущие к старению, замедлению и усилению апоптоза, то есть клетки погибают», — пояснила эксперт.
Мойсенко отметила, что во время детоксикации следует исключить и белое мясо, а также некоторые овощи — баклажаны, помидоры, перец, щавель и шпинат, поскольку они закисляют организм.
Врач порекомендовала отдать предпочтение свекольнику, супам из кабачков, брокколи, цветной капусты и ягодным смузи, а также посоветовала на период очищения заменить интенсивные тренировки легкими физическими нагрузками и посещением бани.
Ранее нутрициолог Кузина заявила, что кофе с булкой – самый вредный вариант завтрака. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Министерство транспорта РФ инициировало разработку обновлённых правил установления скоростных ограничений на дорогах страны. Об этом в понедельник, 29 июня, сообщает «Российская газета». Как рассказали изданию собственные источники, утверждение новых рекомендаций…
Президент РФ Владимир Путин выступил с резким предупреждением в адрес киевского режима, связав его с последствиями вторжения в Курскую область. Об этом сообщило издание L’AntiDiplomatico, ссылаясь на заявление российского лидера.…
29 июня болгарские надзорные органы сообщили об обнаружении выбросов нефтепродуктов на нескольких пляжах Черного моря. Телеканал BTV первым проинформировал о сложной обстановке в Ахтополе. Там мелкие кусочки полузастывшего мазута покрывали…
Уполномоченный по правам человека в РФ Яна Лантратова проинформировала президента Владимира Путина о налаживании рабочего контакта с украинским омбудсменом Дмитрием Лубинцом. Заявление прозвучало в ходе личной встречи с главой государства.…
Заместитель министра иностранных дел России Михаил Галузин рассказал о том, что контакты через омбудсменов остаются единственной платформой для обсуждения гуманитарных вопросов между Москвой и Киевом. Об этом в понедельник, 29…
В истории Австрии произошёл беспрецедентный политический поворот: Коммунистическая партия впервые одержала победу на выборах. Как сообщает издание Sueddeutsche Zeitung, итоги голосования привели к серьёзным кадровым изменениям в Граце. Зигфрид Нагль,…