Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко посоветовала исключить из летнего рациона красное мясо, особенно в период сильной жары, передает «Радио 1».
По словам специалиста, данный продукт способствует ускорению биохимических процессов, ведущих к старению организма.
«Красное мясо разгоняет биохимические процессы, ведущие к старению, замедлению и усилению апоптоза, то есть клетки погибают», — пояснила эксперт.
Мойсенко отметила, что во время детоксикации следует исключить и белое мясо, а также некоторые овощи — баклажаны, помидоры, перец, щавель и шпинат, поскольку они закисляют организм.
Врач порекомендовала отдать предпочтение свекольнику, супам из кабачков, брокколи, цветной капусты и ягодным смузи, а также посоветовала на период очищения заменить интенсивные тренировки легкими физическими нагрузками и посещением бани.
Ранее нутрициолог Кузина заявила, что кофе с булкой – самый вредный вариант завтрака. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Москве на внешней стороне 32-го километра МКАД в понедельник, 11 мая произошла массовая авария. Об этом сообщает телеканал «360» со ссылкой на пресс-службу департамента транспорта столицы России. Отмечается, что…
Директор национальной разведки США Тулси Габбард инициировала масштабное расследование в отношении более 120 биолабораторий, действующих за границей при американском финансировании. Как сообщает New York Post, из них свыше 40 находятся…
Администратор Telegram-канала российского военблогера Егора Гузенко, известного под позывным Тринадцатый, заявил о его исчезновении на передовой. Соответствующее сообщение появилось в блоге Тринадцатого. Согласно опубликованной информации, Гузенко якобы отправили на боевое…
В России прокомментировали скандал на Украине вокруг бывшего главы офиса Владимира Зеленского Андрея Ермака. Об этом пишет РИА «Новости». Посол по особым поручениям МИД России Родион Мирошник указал, что обвинения…
Клинический психолог сети Иван Андрухов заявил, что хроническую усталость можно спутать с депрессией. Об этом сообщает «Вечерняя Москва». По его словам, они действительно похожи, но есть существенные критерии. «При депрессии…
Сценаристка популярного сериала «Склифосовский» Юлия Терентьева скончалась после операции. У женщины были серьезные проблемы со здоровьем, в частности, она страдала от сахарного диабета. Сценаристка ушла из жизни 9 мая, в…