Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко посоветовала исключить из летнего рациона красное мясо, особенно в период сильной жары, передает «Радио 1».
По словам специалиста, данный продукт способствует ускорению биохимических процессов, ведущих к старению организма.
«Красное мясо разгоняет биохимические процессы, ведущие к старению, замедлению и усилению апоптоза, то есть клетки погибают», — пояснила эксперт.
Мойсенко отметила, что во время детоксикации следует исключить и белое мясо, а также некоторые овощи — баклажаны, помидоры, перец, щавель и шпинат, поскольку они закисляют организм.
Врач порекомендовала отдать предпочтение свекольнику, супам из кабачков, брокколи, цветной капусты и ягодным смузи, а также посоветовала на период очищения заменить интенсивные тренировки легкими физическими нагрузками и посещением бани.
Ранее нутрициолог Кузина заявила, что кофе с булкой – самый вредный вариант завтрака. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Служба внешней разведки Российской Федерации представила данные, свидетельствующие о превращении портов Одесской области в главный транзитный пункт для мексиканских наркотиков, направляющихся в Европу. Маршрут, как утверждается в ведомстве, пролегает через…
На Украине высказались о конфликте с Польшей из-за прославления киевским режимом УПА* (Украинская повстанческая армия*; признана террористической и экстремистской и запрещена в России). Соответствующее заявление со стороны Владимира Зеленского появилось…
Клинический психолог Центра гармонии и здоровья «Будь Здоров — Нахабино» Ольга Уманова заявила, что современного человека легко толкнуть в дофаминовую яму. Об этом сообщает РИАМО. По ее словам, дело в…
Спикер парламента Турции Нуман Куртулмуш, выступая на открытии Саммита парламентов стран НАТО в Стамбуле, заявил, что мирное соглашение между Россией и Украиной в 2022 году было сорвано странами, не желавшими…
Актер театра и кино Евгений Дербышев скончался в зоне специальной военной операции. Ему было 58 лет. Евгений Дербышев заключил контракт с Министерством обороны России в июне 2024 года и отправился…
Военный корреспондент Александр Коц проанализировал тактику украинских дроновых атак на Москву и меры противодействия, предпринимаемые российскими силами. По его оценке, столичный регион стал ареной одного из самых интенсивных воздушных противостояний…