Спорт

Диетолог Мизинова заявила, что кешью могут быть токсичны

26 декабря 2025, 21:37 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Наталья Мизинова предупредила, что кешью могут быть токсичны. Об этом сообщают NEWS.ru.

По словам специалиста, причина в неправильной обработке. В итоге, следует отдавать предпочтение кедровым и грецким орехам.

«У нас есть топ орехов и топ растительных масел из этих орехов, которые являются рекордсменами по полезным компонентам», – подчеркнула она. «На первое место я бы все-таки поставила кедровые орехи, которые традиционны для нашей страны, как и грецкие».

При этом орехи лучше покупать в цельном виде и колоть самим. Ежедневная норма составляет около 30 граммов в сутки. «Если представить ладошку человека, то это количество орехов, умещающееся в небольшой пригоршне», – подытожила Мизинова.

Как ранее писала Общественная служба новостей, популярный новогодний салат из селедки под шубой чрезмерно нагружает пищеварение.

Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева заявила, что злоупотребление мандаринами может вызвать проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Священник из Ставропольской епархии погиб в зоне СВО

На официальном сайте Русской православной церкви появилась информация о гибели священнослужителя Ставропольской епархии. Жертвой атаки вражеского беспилотника стал иерей Александр Соловьев. Удар FPV-дрона, по данным источника, носил целенаправленный характер. Согласно…

% дней назад

УП: Киев захотел включить вступление в ЕС в соглашение о завершении конфликта

Возможность ускоренного вступления Украины в Евросоюз обсуждается в рамках переговоров о завершении конфликта и предоставлении Киеву гарантий безопасности. Этот вопрос может стать частью общего пакета договоренностей. Об этом сообщает «Украинская…

% дней назад

В Москве и Подмосковье объявили желтый уровень опасности из-за гололедицы

Синоптики Гидрометцентра России сообщили о введении желтого уровня погодной опасности из-за гололедицы в Москве и Московской области, передает РИА Новости. В столице предупреждение будет действовать с 21:00 5 ноября до…

% дней назад

Правительство Армении одобрило соглашения с ЕС в налоговой сфере

Правительство Армении одобрило подписание соглашений с Евросоюзом о сотрудничестве в налоговой и таможенной сферах, передает РИА Новости. Документы предусматривают участие республики в европейских программах Customs и Fiscalis. Организовать подписание договоров…

% дней назад

РИА Новости: «вайбкодинг» и «нишевый» претендуют на слово 2026 года

Портал «Грамота.ру» представил список претендентов на слово 2026 года, передает РИА Новости. В шорт-лист вошли «вайбкодинг», «генерить», «дата-центр», «ИИ-агент», «иишка», «прайм-эра», «дофаминовый», «нишевый», «воздухан» и «тревожник». Их выбрали из более…

% дней назад

Politico: Кушнер снова принял участие в переговорах в Брюсселе по видеосвязи

Спецпосланник президента США Джаред Кушнер присоединился к организованным Еврокомиссией консультациям по урегулированию конфликта на Украине в дистанционном формате. Об этом сообщает Politico. Как отмечает издание, зять американского лидера пока ни…

% дней назад