Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Диетолог Марина Макиша и реабилитолог Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвали чечевицу доступным продуктом, который полезен для сосудов и кишечника.
Макиша пояснила, что чечевица помогает снижать уровень «плохого» холестерина и повышать «хороший», а значит уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Агапкин добавил, что в этом продукте много белка, который защищает сосуды.
Помимо этого, диетолог обратила внимание на высокое содержание клетчатки в чечевице. По ее словам, при достаточном ее количестве в рационе пищеварительная система работает нормально.
«Это самый настоящий суперфуд для тех, кто хочет, чтобы и сосуды были хорошие, и кишечник нормально работал», — заявила Макиша.
Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Мария Зуева предупредила, что экстремальная жара провоцирует вспышки агрессии.
Диетолог Ольга Редина предупредила, что в жару важно правильно выбирать напитки.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Туристка из России вместе с мужем провела отпуск на египетском курорте Хургада и охарактеризовала свой опыт как «увлекательный квест по выживанию в условиях антисанитарии и навязчивого сервиса». Она поделилась своими…
Известный певец Ираклий Пирцхалава высказал недовольство в адрес 22-летней модели Екатерины Лукьяновой, которая недавно потеряла ребенка. Певец рассказал о своем отношении к её попыткам воспользоваться его именем для привлечения внимания. Финал…
Сенатор Дмитрий Рогозин подверг резкой иронии назначение нового главнокомандующего Вооруженных сил Украины. Об этом написал в своем telegram-канале. Политик обыграл фамилию назначенца, задавшись вопросом о ее происхождении. «Драпатый от слова…
Пока террористический режим Зеленского получает беспилотники от западных стран, попытки нанести массированные удары по гражданской инфраструктуре России будут продолжаться. Эффективным ответом на недавние террористические атаки, по словам капитана первого ранга…
В Уссурийске 21 июля произошла трагедия на воде, унёсшая жизнь ребёнка. Подробности случившегося сообщили в Следственном комитете Приморского края. По предварительным данным, десятилетний мальчик и его девятилетний приятель отправились к…
В Краснодаре и Динском районе фрагменты дронов повредили жилые строения. Оперштаб Кубани сообщил, что обломки БПЛА попали в два многоквартирных дома в краевом центре. Инцидент произошел в ночное время, однако…