Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Диетолог медицинских центров Светлана Лисицына заявила, что омега-3 кислоты могут продлить жизнь. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
Это комплекс жирных кислот, являющихся незаменимыми для нормальной работы нашего организма.
«Омега-3 кислоты не только улучшают жизнь, но и прямо-таки удлиняют ее», – подчеркнула специалист. «Согласно швейцарскому исследованию DO-HEALTH, всего один грамм добавки в день за три года использования продлевает жизнь на целых четыре месяца».
Ученые сделали вывод, что омега-3 замедляет процессы старения на клеточном уровне.
При этом человеческий организм не может самостоятельно синтезировать данные кислоты, кроме альфа-линоленовой. В итоге, получать мы ее можем только из питания или в виде добавок.
Важно лишь не сильно увлекаться омегой-3 и пить ее в рамках нормы.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Роман Пристанский перечислил главные риски соблюдения Великого поста.
Врач Анна Белоусова предупредила о вреде пластиковой упаковки готовой еды для женского организма.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
С 30 мая 2026 года Россельхознадзор вводит временные запреты на поставки свежих томатов, огурцов, перцев, зеленных культур и клубники, происходящих и отправляемых из Армении. Ограничения будут действовать до тех пор,…
Заместитель министра иностранных дел России Александр Грушко в интервью RT предупредил о катастрофических последствиях для стран НАТО в случае попыток блокировать или захватить Калининград. Дипломат подчеркнул, что у Москвы есть…
В Казахстане оценили политику российского президента Владимира Путина. Об этом пишет агентство ТАСС. Свою оценку деятельности президента РФ дал его казахстанский коллега Касым-Жомарт Токаев. Он отметил, что Путин руководит страной…
Издание Times of India сообщило о грандиозной афере с фиктивными невестами в штате Мадхья-Прадеш. В город Девас съехались 42 жениха, которым мошенники пообещали организовать массовую свадьбу с девушками из приюта.…
Доцент департамента политологии Финансового университета при правительстве РФ Александр Коньков в беседе с «Лентой.ру» выразил скептицизм относительно того, что письмо Владимира Зеленского к президенту США Дональду Трампу принесёт Киеву какие‑то…
Лидер партии «Коммунисты России» Сергей Малинкович намерен обратиться к официальным властям с законодательной инициативой — ограничить использование англицизмов в сфере общественного питания и заменить слово «гамбургер» на исконно русские аналоги…