Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Диетолог медицинских центров Светлана Лисицына заявила, что омега-3 кислоты могут продлить жизнь. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
Это комплекс жирных кислот, являющихся незаменимыми для нормальной работы нашего организма.
«Омега-3 кислоты не только улучшают жизнь, но и прямо-таки удлиняют ее», – подчеркнула специалист. «Согласно швейцарскому исследованию DO-HEALTH, всего один грамм добавки в день за три года использования продлевает жизнь на целых четыре месяца».
Ученые сделали вывод, что омега-3 замедляет процессы старения на клеточном уровне.
При этом человеческий организм не может самостоятельно синтезировать данные кислоты, кроме альфа-линоленовой. В итоге, получать мы ее можем только из питания или в виде добавок.
Важно лишь не сильно увлекаться омегой-3 и пить ее в рамках нормы.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Роман Пристанский перечислил главные риски соблюдения Великого поста.
Врач Анна Белоусова предупредила о вреде пластиковой упаковки готовой еды для женского организма.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Глава Белого дома Дональд Трамп обдумывает, следует ли отказаться от трансляции казни Нидала Хасана — военного психиатра, приговорённого к смертной казни за стрельбу на базе Форт-Худ в 2009 году. Об…
Украина по итогам первых шести месяцев текущего года получила от западных партнёров на 8,3 миллиарда долларов меньше, чем закладывала в бюджетное планирование. Об этом свидетельствуют данные министерства финансов страны, информацию…
Американский корреспондент Сара Мари Билс в интервью РИА Новости заявила, что западные средства массовой информации практически обошли стороной трагедию в Старобельске, где украинские войска нанесли удар по колледжу. По её…
Во Флориде приведен в исполнение смертный приговор в отношении заключенного Джеймса Робертсона — инъекция была сделана в 12:32 по восточному времени. Об этом проинформировал департамент исправительных учреждений штата, сославшись на…
Российский путешественник и автор тревел-блога Александр поделился впечатлениями от поездки в Коста-Рику, где его поразил уровень цен. Записями он поделился на платформе «Дзен» в личном блоге «#делайчехочешь». По словам автора…
Клиентам кредитных организаций предстоит доказывать законность происхождения своих сбережений, если банк приостановит проведение операции или доступ к счету. Основанием для подобных действий выступает закон № 115-ФЗ, направленный на борьбу с…