Спорт

Диетолог Лебедева: злоупотребление мандаринами может вызвать проблемы

26 декабря 2025, 11:00 — Общественная служба новостей — ОСН

Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева заявила, что злоупотребление мандаринами может вызвать проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта. Об этом сообщает RT.

Помимо этого, по ее словам, аллергические реакции и набор веса.

«Мандарины лучше есть в качестве десерта после основного приёма пищи, при этом соблюдая дневную норму – не более трех-четырех для взрослого человека и не более одного-двух для ребенка», – подчеркнула она.

Лебедева добавила, что подобный подход позволит сохранить иммунитет, энергию и общее здоровье без риска дефицита необходимых веществ.

Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Нурия Дианова рассказала, как сделать майонезные салаты на Новый год здоровыми.

Эндокринолог Маргарита Белоусова посоветовала не увлекаться традиционными для новогодних праздников мандаринами.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Лавров: Москва готова вернуться к договоренностям Путина и Трампа

Москва считает возможным вернуться к договоренностям, достигнутым на переговорах Владимира Путина и Дональда Трампа на Аляске. Об этом заявил глава российского МИД Сергей Лавров, передает ТАСС. «Россия считает, что в…

% дней назад

Москва вновь заговорила о договоренностях Путина и Трампа: Лавров сделал заявление

Москва считает возможным вернуться к договоренностям, достигнутым на переговорах Владимира Путина и Дональда Трампа на Аляске. Об этом заявил глава российского МИД Сергей Лавров, передает ТАСС. «Россия считает, что в…

% дней назад

Лавров указал на метастазы нацизма в ЕС, НАТО и Прибалтике

Глава МИД России Сергей Лавров обратил внимание на признаки распространения нацистской идеологии в государствах Европейского союза и НАТО. Об этом он заявил на пресс-конференции, посвященной результатам недели высокого уровня Генеральной…

% дней назад

SHOT: посетительница Музея блокады заметила на фото «призрака»

В Музее блокады Ленинграда посетительница по имени Наргиза заметила на одном из снимков «призрака». Об этом сообщает Telegram-канал SHOT. Девушка переехала в Петербург из Алма-Аты и вместе с друзьями отправилась…

% дней назад

Посетительница Музея блокады обнаружила «призрака» на снимке: рядом с ней никого не было

В Музее блокады Ленинграда посетительница по имени Наргиза заметила на одном из снимков «призрака». Об этом сообщает Telegram-канал SHOT. Девушка переехала в Петербург из Алма-Аты и вместе с друзьями отправилась…

% дней назад

Под Вологдой ищут пропавшего в лесу 11-летнего мальчика

В лесах Белозерского округа Вологодской области развернута операция по поиску 11-летнего ребенка. Информацию об этом обнародовал глава региона Георгий Филимонов в своем канале на платформе "Макс". Согласно опубликованным сведениям, заявление…

% дней назад