Спорт

Диетолог Лебедева: злоупотребление мандаринами может вызвать проблемы

26 декабря 2025, 11:00 — Общественная служба новостей — ОСН

Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева заявила, что злоупотребление мандаринами может вызвать проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта. Об этом сообщает RT.

Помимо этого, по ее словам, аллергические реакции и набор веса.

«Мандарины лучше есть в качестве десерта после основного приёма пищи, при этом соблюдая дневную норму – не более трех-четырех для взрослого человека и не более одного-двух для ребенка», – подчеркнула она.

Лебедева добавила, что подобный подход позволит сохранить иммунитет, энергию и общее здоровье без риска дефицита необходимых веществ.

Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Нурия Дианова рассказала, как сделать майонезные салаты на Новый год здоровыми.

Эндокринолог Маргарита Белоусова посоветовала не увлекаться традиционными для новогодних праздников мандаринами.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

ФОМ: 76% россиян доверяют Путину

Согласно опросу Фонда «Общественное мнение», большинство россиян доверяют президенту России Владимиру Путину и положительно оценивают его работу. По данным исследования, 76% опрошенных заявили, что скорее доверяют Путину, тогда как 13%…

% дней назад

Врач Терехова заявила об опасности плесени на хлебе

Врач-гастроэнтеролог медицинского центра Татьяна Терехова заявила об опасности плесени на хлебе. Об этом сообщает «Вечерняя Москва». По словам специалиста, все дело в содержании микотоксинов. Это токсичные вещества, которые вырабатываются грибками.…

% дней назад

В России разработали боеприпас, способный поражать беспилотники из гранатометов

Учёные Новосибирского государственного технического университета разработали улучшенный боеприпас для подствольных гранатомётов, предназначенный для дистанционного поражения низколетящих БПЛА, сообщает ТАСС со ссылкой на патентную документацию. Авторы разработки отмечают, что ранее созданные боеприпасы такого…

% дней назад

FT: В ОАЭ готовы использовать ВМФ в целях открытия Ормузского пролива

Объединенные Арабские Эмираты выразили готовность задействовать военно-морской флот для обеспечения безопасности и восстановления судоходства в Ормузском проливе. Информация об этом передает издание Financial Times, ссылаясь на источники. «Объединенные Арабские Эмираты…

% дней назад

Священник Владимиров заявил, что в монастырь нельзя уходить на эмоциях

Настоятель храма Живоначальной Троицы на Шаболовке, протоиерей Артемий Владимиров заявил, что в монастырь нельзя уходить на эмоциях. Об этом сообщает РИАМО. По его словам, эмоциональные порывы и переменчивое настроение могут…

% дней назад

Мема назвал перераспределение ПВО США на Ближний восток кошмаром для Зеленского

Член финской партии Альянс свободы Армандо Мема заявил в соцсети X*, что перераспределение США систем противовоздушной обороны в пользу ближневосточного конфликта стало серьезным ударом Владимира Зеленского. Он охарактеризовал ситуацию как…

% дней назад