Спорт

Диетолог Лебедева: злоупотребление мандаринами может вызвать проблемы

26 декабря 2025, 11:00 — Общественная служба новостей — ОСН

Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева заявила, что злоупотребление мандаринами может вызвать проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта. Об этом сообщает RT.

Помимо этого, по ее словам, аллергические реакции и набор веса.

«Мандарины лучше есть в качестве десерта после основного приёма пищи, при этом соблюдая дневную норму – не более трех-четырех для взрослого человека и не более одного-двух для ребенка», – подчеркнула она.

Лебедева добавила, что подобный подход позволит сохранить иммунитет, энергию и общее здоровье без риска дефицита необходимых веществ.

Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Нурия Дианова рассказала, как сделать майонезные салаты на Новый год здоровыми.

Эндокринолог Маргарита Белоусова посоветовала не увлекаться традиционными для новогодних праздников мандаринами.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Анастасия Волочкова рассказала о тайном разговоре с Аллой Пугачевой

Балерина Анастасия Волочкова после тяжелой операции в немецкой клинике призналась, кто из знаменитостей ее поддерживал. Детали она рассказала а беседе с Общественной службой новостей. По словам звезды балета, во время…

% дней назад

Классон: Россия укрепила оборонку и стала эффективнее

Главнокомандующий Вооруженными силами Швеции Микаэль Классон заявил, что конфликт на Ближнем Востоке способствует росту доходов России от продажи нефти, что, в свою очередь, помогает финансировать специальную военную операцию. Его слова…

% дней назад

Доцент Борисова заявила, что пасхальный набор подорожал на 15%

Доцент кафедры корпоративных финансов и корпоративного управления Финансового университета при Правительстве РФ Ольга Борисова заявила, что пасхальный набор в 2026 году подорожал на 15% в сравнении с 2025 годом. Об…

% дней назад

Сальдо: Зеленский превратил Украину в предмет сделки

Губернатор Херсонской области Владимир Сальдо заявил, что Украина и ее народ стали предметом сделки из-за того, что Владимир Зеленский намеренно затягивает прекращение боевых действий. «По существу Зеленский просто подтверждает: в Киеве по-прежнему не готовы…

% дней назад

Доцент Щербаченко предупредил, что игровые консоли могут взлететь в цене до 20%

Доцент Финансового университета при правительстве РФ Петр Щербаченко предупредил, что игровые консоли могут взлететь в цене до 20%. Об этом сообщает Life.ru. По словам эксперта, подобное связано сразу с несколькими…

% дней назад

ФСБ задержала главу российской спортивной организации в Астрахани

В Астрахани задержан руководитель одной из спортивных организаций. Как сообщили ТАСС в пресс-службе регионального УФСБ, в отношении него возбуждено уголовное дело по статье 282.3 УК РФ («Предоставление средств, заведомо предназначенных…

% дней назад