Врач диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко в разговоре с «Радио 1» высказалась о правильном употреблении мороженого.
Специалист пояснила, что в жаркие дни, когда возникает желание освежиться, важно не навредить организму с точки зрения контроля веса. По мнению эксперта, мороженое следует рассматривать исключительно как десерт, а не как замену основному приему пищи.
«Чтобы этот десерт не навредил, идеально выбирать фруктовый формат — например, сорбет, который состоит из фруктов, замороженных ягод и льда», — порекомендовала Лазуренко.
Диетолог добавила, что такой вариант можно считать фруктовым перекусом, который не окажет значительного влияния на общий суточный калораж.
Ранее диетолог Дианова рассказала, почему в жару нельзя есть пломбир. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Депутат Госдумы от крымского региона, член комитета по безопасности и противодействию коррупции Михаил Шеремет в беседе с РИА Новости назвал позицию Владимира Зеленского, отказавшегося выводить украинские войска из Донбасса, террористической.…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков в ходе брифинга высказался по поводу запуска Украиной беспилотников. «Наши военные, конечно же, самым внимательным образом отслеживает все обстоятельства, связанные с запуском всех украинских дронов»,…
Жительница Великобритании Чарли Шрагер, столкнувшаяся с онкологическим заболеванием, рассказала изданию Metro о раннем симптоме рака, который она связывает с употреблением алкоголя и который часто игнорируется. В 2021 году у женщины…
18 и 19 апреля в Анадыре состоится второй региональный форум «Чукотка Будущего», ориентированный на поддержку и развитие малого и среднего предпринимательства. Организатором мероприятия выступает Правительство Чукотского автономного округа, Фонд развития…
Бывший футболист московского «Динамо» Огнен Короман в интервью Metaratings выступил за проведение товарищеского матча между сборными России и Сербии. Он отметил, что, по его мнению, сербы считают русских своим самым близким…
Глава киевского режима Владимир Зеленский пожаловался, что президент США Дональд Трамп не хочет усиливать давление на российского коллегу Владимира Путина. Об этом Зеленский заявил изданию Monde. У Киева и Вашингтона…